En este portal psicodélico Yannina Thomassiny nos cuenta lo que ha aprendido de la vida a través del uso de plantas sagradas y experiencias multidimensionales.
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En este episodio Yannina Thomassiny nos habla sobre el miedo a la vulnerabilidad. Pareciera que mostrarse tal cual somos, contar lo que nos mortifica o enseñar sin miedo de qué pie cojeamos nos pone en una posición donde el respeto y el reconocimiento se esfuman, y por eso, todos vamos por ahí solo mostrando lo fuerte, lo luminoso, lo maravilloso; todo lo que sabemos hacer bien. Lo otro tapado. Hagamos como que no existe. Pero esto es un problema, porque por eso el mundo está despersonalizado. No hay verdad, no hay representación. Ya no sabemos quién está bien y quién está mal. Nos cuestionamos todo el tiempo dónde deberíamos de estar. No estamos permitiendo que el otro se reconozca a través de nosotros.
Este monólogo te hará cuestionarte todo eso. Por qué es tan importante que te atrevas a ser vulnerable, e incluso entiendas, que abrazar tu vulnerabilidad es un súper poder.
Te va a gustar mucho. Ayúdanos recomendando el episodio.
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56:24
Meditación con cuencos
En este episodio Yannina Thomassiny nos regala una sesión de meditación con cuencos hecha por ella y sus instrumentos: gongs, caja de shruti, canto y Koshi. Integra este episodio a tu vida para encontrar en tu cotidianidad un espacio para meditar y despejar la mente pensante. -Gracias Alfredo Sánchez por tu participación-.
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36:56
Entrevista a mi marido ¿qué es una pareja sana?
Este episodio es patrocinado por BetterHelp ----> www.betterhelp.com/sabiduria
SE PARTE DEL RETO ÁMATE, ARRANCAMOS EL 17 DE FEBRERO!!!
En este episodio Yannina Thomassiny invita a su esposo para responder una entrevista que les hacen los Carnaliens. Muchos de ustedes mandaron preguntas a través de Instagram y Facebook para saber cosas sobre la pareja: cómo es llevan tanto tiempo juntos, qué es una relación sana, cómo se dividimos las tareas del hogar, sus viajes, y cómo es que se llevan tan bien sin pelear. He aquí las respuestas. Lo bonito de este episodio es poderlo utilizar como espejo, aunque al final cada relación es única, y sólo la pareja puede establecer las reglas y el lenguaje que necesitan para funcionar.
Te va a gustar mucho. Ayúdanos recomendando el episodio.
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1:51:27
Monólogo: volví a conectar con el abuelo Peyote
SE PARTE DEL RETO ÁMATE, ARRANCAMOS EL 17 DE FEBRERO!!!
En este episodio Yannina Thomassiny nos cuenta su experiencia con el abuelo peyote, o hikuri, como ustedes quieran llamarlo. Yannina asistió a una ceremonia con los Rarámuris, en donde acompañada de los cantos del Maracame pudo acceder a muchas epifanías. La más importante: darse cuenta que en su día a día ella ya vive ahí. Ella ya está ahí, sintiendo la medicina a cada paso. Apreciando la vida, agradeciendo, meditando, dándose cuenta de que no hay nada más psicodélico que la realidad. Así que esta experiencia fue una hermosa confirmación de el trabajo personal que ha venido haciendo. En este episodio escucharas varios datos interesantes sobre la cultura Wixárika. Ayúdanos compartiendo y dándole click a la campanita.
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*** Escucha música Wixárika y escucha a ACARICIO UN VENADO
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1:07:34
Cómo navegamos las malas decisiones de nuestros padres con Rafa Rufus
En este episodio Yannina Thomassiny entrevista a Rafael López, un psiquiatra muy querido que conduce el podcast Supracortical. Como experto en salud mental nos viene a dar consejo para, en la edad adulta, navegar las malas decisiones de nuestros padres sin que se vuelva el coco de nuestras vidas. La gran mayoría somos hijos de boomers, una generación que no se trabajó emocionalmente, que la mayoría tomaron muy malas decisiones económicas, no tienen muchos amigos, y algunos siguen en un matrimonio que no es lo más sano y respetuoso. Así que nosotros como hijos estamos presenciando un espectáculo, un poco desastroso y tenemos que tener herramientas para navegar la realidad sin pelearnos con ella. ¿Cómo aceptar a nuestros padres tal y cómo son, pero saber poner límites?
Así que en este episodio encontrarás toda esa información.
Encuentra a Rafa en Instagram como: @RAFALOPEZDR
El podcast de Rafa es: SUPRACORTICAL
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