La gestión emocional es la llave de acceso a una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderla! De la mano de la psicóloga clínica Marina Mammoliti nos sume...
T3 E39 ¿Para cuándo el novio? Estar en pareja o no, esa es la presión
“¿Y el novio para cuándo?” Parece que, en algún momento de nuestras vidas, todos hemos escuchado esta pregunta. La sociedad nos empuja a creer que estar en pareja es un objetivo esencial, un sinónimo de éxito personal. Pero, ¿qué pasa cuando decidimos no seguir esa norma? ¿Por qué nos cuesta tanto aceptar la soltería como una elección válida y plena?
.
Estar en pareja o no estarlo no debería ser una fuente de presión, sino una elección libre y consciente. Más allá de los mandatos sociales, hay muchas maneras de encontrar la felicidad y el propósito.
.
Te invito a cuestionar esta presión social y a explorar cómo construir una vida auténtica, sin importar tu estado civil.
.
Te recomiendo:
Ejercicio: el maravilloso mundo de la solitud
Amor propio sin trampas: cómo quererte por lo que eres
T1 E83 ¿Existe el amor para toda la vida?
.
¿Te gusta este contenido?
💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS aquí.
📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí.
❤️🩹 Comienza terapia HOY aquí.
✏️ ¡Envía tus opiniones! [email protected]
.
Síguenos en nuestras redes 👇
Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/
TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti
Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti.
.
Psicología al Desnudo es un podcast de Psi Mammoliti producido por Posta.
Investigación y guiones: Marina Mammoliti y Agustina Carloni
Producción creativa: Guido Scollo
Edición y montaje: Melisa Vega y Natalia Tenembaun
--------
29:20
T3 E38 Amor libre: relaciones más allá de la mononorma
¿Qué pasaría si nos permitiéramos amar más allá de los límites que nos han enseñado?
.
El amor libre nos invita a cuestionar la mononorma y a explorar relaciones basadas en la autonomía, la sinceridad y la elección consciente. No se trata de rechazar la monogamia, sino de abrirnos a la posibilidad de amar sin restricciones, de manera honesta y responsable.
.
El amor libre nos desafía a ser más conscientes de nuestros deseos, a comunicar mejor nuestras necesidades y a respetar la diversidad de formas en que podemos amar y ser amados.
.
Te invito a descubrir qué hay más allá de la mononorma y a reflexionar sobre cómo podemos construir relaciones más libres y auténticas.
.
Te recomiendo:
Hoja reflexiva sobre la monogamia
T1 E83 ¿Existe el amor para toda la vida?
Tipos de relaciones de pareja: explorando las dinámicas del amor
.
¿Te gusta este contenido?
💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS aquí.
📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí.
❤️🩹 Comienza terapia HOY aquí.
✏️ ¡Envía tus opiniones! [email protected]
.
Síguenos en nuestras redes 👇
Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/
TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti
Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti.
.
Psicología al Desnudo es un podcast de Psi Mammoliti producido por Posta.
Investigación y guiones: Marina Mammoliti y Agustina Carloni
Producción creativa: Guido Scollo
Edición y montaje: Melisa Vega y Natalia Tenembaun
--------
33:11
T3 E37 GORDOFOBIA: ¿Qué hay detrás de la obsesión por la delgadez?
Vivimos en una sociedad obsesionada con la delgadez, donde tener un cuerpo fuera del ideal se convierte en motivo de rechazo y burla. La gordofobia es mucho más que una moda: es una discriminación silenciosa y generalizada que afecta la autoestima, la salud y el bienestar de millones de personas. Pero, ¿de dónde viene esta obsesión por la delgadez? ¿Qué intereses económicos, culturales y sociales están detrás?Te invito a reflexionar sobre el impacto de la gordofobia en nuestra vida cotidiana y a descubrir cómo podemos comenzar a cambiar nuestra perspectiva hacia los cuerpos diversos.
.
Te recomiendo:
Descargable: Recomendaciones contra la gordofobia
"DEJEMOS DE OPINAR DE CUERPOS AJENOS" | Marina Mammoliti + Cande Yatche | Conversaciones al Desnudo
Superando el Body Shaming: Claves para Reconstruir la Autoaceptación y el Bienestar Mental en la Era Digital
.
¿Te gusta este contenido?
💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS aquí.
📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí.
❤️🩹 Comienza terapia HOY aquí.
✏️ ¡Envía tus opiniones! [email protected]
.
Síguenos en nuestras redes 👇
Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/
TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti
Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti.
.
Psicología al Desnudo es un podcast de Psi Mammoliti producido por Posta.
Investigación y guiones: Marina Mammoliti y Agustina Carloni
Producción creativa: Guido Scollo
Edición y montaje: Melisa Vega y Natalia Tenembaun.
--------
32:29
Tengo un regalo para ti, ¿te animas a descubrirlo?
Este diciembre quiero invitarte a hacer una pausa conmigo. Creamos el Calendario de Adviento de Autocuidado: 24 días, 24 acciones, menos de 15 minutos al día para priorizarte sin culpa y reconectar con vos misma/o.
Es gratis y quiero que lo hagamos juntos/as. 💛 Sumate desde acá. ¡Te espero!
📆 psimammoliti.com/recursos/descargables/calendario-de-adviento
--------
4:40
T3 E36 No soporto a mi hermano
El vínculo entre hermanos es único: puede ser fuente de amor incondicional, complicidad y recuerdos compartidos, pero también de rivalidades, celos y conflictos. ¿Qué hay realmente detrás de esta relación tan compleja?
Entender este vínculo es descubrir cómo nos marca y nos moldea, para bien o para mal. Desde la infancia hasta la adultez, los hermanos pueden ser nuestros compañeros de vida, reflejando tanto nuestras luces como nuestras sombras.Te invito a explorar lo que hay detrás de esta relación tan especial y a descubrir cómo fortalecerla para que sea una fuente de apoyo y amor mutuo.
.
Te recomiendo:
Ejercicio: carta para tu hermano
T1 E25 ¿Conflictos familiares?: 10 recomendaciones para navegar vínculos familiares en calma
Cultivando Vínculos Familiares: Claves para Relaciones Intrafamiliares Saludables y Significativas
.
¿Te gusta este contenido?
💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS aquí.
📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí.
❤️🩹 Comienza terapia HOY aquí.
✏️ ¡Envía tus opiniones! [email protected]
.
Síguenos en nuestras redes 👇
Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/
TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti
Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti.
.
Psicología al Desnudo es un podcast de Psi Mammoliti producido por Posta.
Investigación y guiones: Marina Mammoliti y Agustina Carloni
Producción creativa: Guido Scollo
Edición y montaje: Melisa Vega y Natalia Tenembaun
La gestión emocional es la llave de acceso a una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderla! De la mano de la psicóloga clínica Marina Mammoliti nos sumergimos a bucear en las profundidades de la mente.
Psicología al Desnudo es el pódcast de Psi Mammoliti, una plataforma de Psicología y Bienestar. Aquí encontrarás herramientas muy valiosas para mejorar tu día a día. ¿Nos acompañas?
¡Suscríbete gratis a nuestro newsletter y descubre un universo de contenido para tu bienestar en psimammoliti.com!
España