Podcast de psicología alejado de lo edulcorado del pensamiento positivo y demás chorradas. Desmontando la psicología de panfleto que te propone la última técnic...
Este es mi capítulo más personal. Muchas veces he contado algo de mí, a propósito del tema que estaba explicando, pero esta vez halo directamente de una parte de mi vida.
Hablo de la vida de mis padres, de mi relación con ellos y de todo lo que aprendí de ellos, tanto por lo que me enseñaron directamente como con su ejemplo en la vida, de sus luces y sombras, de cómo influyó todo esto en mi forma de ser, en mis heridas emocionales y en mi manera de entender la sanidad y sobre todo, la relación sanitario paciente.
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Capítulo 61 - Depresión Funcional
"Todo va bien pero yo no estoy bien", "estoy cansado de vivir, aunque no me pasa nada malo" o "No le veo sentido a nada, aunque no identifico por qué estoy mal" son expresiones que cada vez más, las oímos a nuestros pacientes en la consulta.
Para explicar este fenómeno, cada vez más psicólogos postulamos la existencia de la "Depresión Funcional", que se caracterizaría más por la sensación de vacío, cansancio y falta de disfrute que por la incapacidad y la tristeza profunda.
¿Qué se esconde detrás de estas frases? ¿Por qué es cada vez más frecuente? ¿Cómo podemos superarla? En este capítulo te explico en qué consiste, por qué se da y posibles opciones para su tratamiento
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Capítulo 60 - Herida de Abandono
Las heridas de abandono provienen de situaciones donde no hemos sido atendidos de la forma necesaria, ya sea de forma evidente como unos padres ausentes y negligentes, o sutiles, como padres que atienden físicamente a sus hijos pero no emocionalmente.
Más allá del malestar en la infancia esto determina cómo la persona aprende a relacionarse con los demás y con su capacidad de ver sus propias necesidades, siendo incapaz de crear una manera sana de relacionarse con los demás y consigo mismo.
En el capítulo te explico cómo identificar esta herida, ver sus secuelas y qué puedes hacer para sanar, de forma que ese abandono de la infancia no siga determinando tu vida adulta.
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Capítulo 59 - El PAS NO existe
La etiqueta de "PAS" Personas Altamente Sensibles, se ha popularizado en los últimos años, de forma que cada vez más personas, se definen como tal, algo sorprendente teniendo en cuenta que ninguna de las asociaciones de psicología importantes, reconoce o apoya la existencia de esta condición.
Si el PAS no existe, ¿por qué hay personas que son más intensas y todo les afecta? ¿Qué gana una persona definiéndose como PAS? ¿Qué otras explicaciones alternativas existe? En este capítulo te comparto mi opinión y en qué teorías psicológicas se fundamenta.
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Capítulo 58 - Movimiento Antipsiquiátrico, Neurodivergente y Teoría Crip
La enfermedad mental ha sido empleada con frecuencia para deslegitimar las demandas o quejas de ciertos sectores de la población, además, quienes padecían problemas psicológicos graves eran tratados miserablemente. Todo esto cambio en la segunda mitad del siglo XX, sin embargo, hay movimientos que siguen cuestionando nuestra visión de la salud mental y si son realmente patologías o formas de censura, intolerancia o discriminación. ¿Qué hay de cierto en estas teorías? ¿Todo es un constructo social? ¿Cómo influye la percepción social del trato a los pacientes? Trato de responder a estas y otras preguntas
Podcast de psicología alejado de lo edulcorado del pensamiento positivo y demás chorradas. Desmontando la psicología de panfleto que te propone la última técnica o herramienta como solución mágica para todo. ¿La alternativa que te propongo en éste podcast? Tomar decisiones y enfrentar los problemas desde una mirada realista, honesta con nosotros mismos y nuestra forma de entender la vida; comprometidos y leales es lo único que permite la paz interior y el bienestar. Aquí te contaré cómo hacerlo y analizaré temas desde una perspectiva psicológica real, profunda y existencialista.
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