En este podcast, vamos directamente al grano, explorando la realidad de ser neurodivergente en reflexiones propias y conversaciones con invitados excepcionales....
El Espectro Invisible, con Andrea Bou: Las Mujeres de Doble Excepcionalidad (Autismo + Altas Capacidades)
En este episodio entrevistamos a Andrea Bou, autista de diagnóstico tardío, superdotada, mamá, emprendedora y divulgadora casi desde el día de su diagnóstico.
En el episodio de hoy, hablamos de cómo es ser autista y altas capacidades, del enmascaramiento, los estereotipos y otros factores que hicieron que Andrea no tuviera un diagnóstico hasta sus 31 años.
Para saber más de Andrea:
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00:00 Intro. ¿Quién es Andrea?
01:06 ¿Cuál es tu primer recuerdo de sentirte diferente? (enmascaramiento)
04:04 ¿Cómo era Andrea de pequeña? (y disociación en el diagnóstico tardío)
07:42 ¿Por qué crees que no has obtenido un diagnóstico antes? (compensación por las altas capacidades, normalización, sesgo de género, estereotipos…)
10:10 ¿Cómo empezaste a sospechar de neurodivergencia y qué te hizo buscar un diagnóstico tardío?
13:41 ¿Por qué te lanzaste a divulgar en redes sociales?
16:00 “No pareces autista” y enmascaramiento
21:09 Pregunta de la audiencia: “¿Cómo es tu día a día? El mío es muy solitario y me siento culpable”
22:34 Pregunta de la audiencia: “¿Cómo reaccionó tu entorno al diagnóstico?”
23:40 Ser el primer neurodivergente diagnosticado en la familia y cómo hablar de ello
27:07 Pregunta de la audiencia: “Mi hijo es autista, tiene 15 años y nos han recomendado no decírselo, ¿qué me dirías?”
32:54 Desarrollo personal en personas neurodivergentes: poner el peso de la adaptación en el que es diferente
35:06 ¿Cuáles son tus intereses especiales?
37:58 Pregunta de la audiencia: “¿Cómo se lo han tomado en tu trabajo?”
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Contenido, narración y diseño: Jimena González
Música: Cristina Víboras
Asistencia de narración: Vicente García
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44:18
Por Qué el Diagnóstico Tardío en Mujeres Autistas de Alta Capacidad, con Andrea Bou
En este corte de la entrevista a Andrea Bou, hablamos de por qué no llegó a identificar las señales de su autismo hasta sus 31 años:
1. Normalizar comportamientos neurodivergentes en la familia
2. Estereotipos autistas
3. Sesgo de género
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2:22
Qué Tienes que Saber de Neurodivergencia (Seas Neurotípico o Neurodivergente)
Hace un año, la palabra "neurodivergencia" no estaba en mi vocabulario. 17381 horas (aprox) de investigación y un diagnóstico y medio después, me pregunto cómo no sabía todo esto antes (y agradezco saberlo ahora).
En este episodio, te cuento 3 razones por las que aprender de neurodivergencia (aunque seas neurotípico!), y te comparto qué significa realmente ser neurodivergente.
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Algunas referencias del episodio:
Sesgo de género en la identificación de altas capacidades en niños y niñas:
Sobre la identificación de Altas Capacidades en España
Noticia de diagnóstico tardío de autismo en mujeres
Noticia de la falta de diagnóstico de autismo en mujeres
Informe de tasas de diagnóstico de autismo en España
Sobre la manifestación del TDAH en mujeres
Noticia de nuestro círculo social
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8:28
Qué Hacer si Crees que Puedes Ser Neurodivergente
¿Tienes sospechas de ser TDAH, autista o Altas Capacidades? ¿O quizá piensas que alguien de tu entorno puede ser alta sensibilidad, disléxica o doblemente excepcional?
En este episodio, te comparto mis 3 recomendaciones, y respondemos a 3 preguntas frecuentes acerca de la búsqueda de un diagnóstico oficial.
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Webs interesantes para empezar a investigar:
El blog y canal de Youtube de Ernesto Reaño sobre autismo.
La web y canal de Youtube de Bea Sánchez sobre altas capacidades, autismo, alta sensibilidad y doble excepcionalidad.
Los criterios diagnósticos (DSM-V) de autismo (+ un test orientativo online)
Los criterios diagnósticos de TDAH en el DSM V
Los criterios diagnósticos y tipos de Altas Capacidades
Cuentas a las que seguir (personales):
@jimenagonzalez.in (AACC + Alta Sensibilidad) — la mía!
@andreabou (TEA + AACC)
@chicaenelespectro (TEA)
@maritarx **** (TEA + TDAH)
@mujeryautista (TEA)
@silviafdezlozano (AACC),
@gretchenriestra (TDAH)
@totallytdah (TDAH)
@soytda (TDAH)
@anefocuspro (TDAH)
Cuentas a las que seguir (profesionales):
@soymamavaliente (investigadora AACC, Autismo y 2E)
@psicoalas (psicóloga)
@irenelopezassor (psicóloga evaluadora)
@altascapacique (gabinete AACC)
@belendeltoro (psicóloga evaluadora)
Tests online:
Raads-r (autismo)
DIVA o algún otro (TDAH)
CI o un test cualitativo (AACC)
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Música: Cristina Víboras
Asistencia de narración: Vicente García
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12:09
[Mini] El Dolor Invisible de Ser Altas Capacidades (¿y quizá Doble Excepcionalidad?))
Ser Altas Capacidades... no es solo ser listo. En mi caso, ha sido una experiencia de extremos.
En este episodio, te comparto un poquito de mi historia personal como Altas Capacidades y Alta Sensibilidad (¿y quizá Doble Excepcionalidad?), con sus luces y sus sombras.
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Contenido, narración y diseño: Jimena González
Música: Cristina Víboras
Asistencia de narración: Vicente García
En este podcast, vamos directamente al grano, explorando la realidad de ser neurodivergente en reflexiones propias y conversaciones con invitados excepcionales. Jimena es entretenida, extremadamente honesta y transmite mucha paz al mismo tiempo!
La intención de este podcast es crear un espacio seguro para que puedas explorar quien *realmente* eres, reflejarte (por fin) en historias de otras personas y validar tu diferencia (por invisible que sea).
❤️ 🧡 💛 💚 💙 💜
Por Jimena González, neurodivergente, altas capacidades y alta sensibilidad.
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