Tu podcast sobre la dieta keto o cetogénica llevada por expertos en la nutrición. En Keto Real somos un equipo de profesionales enamorados de nuestra profesión....
Déjanos tus dudas en redes o únete a nuestra comunidad de Keto Mediterránea en Comunidad Keto Real.
🔹 ¿Necesitas ayuda profesional para adaptar la dieta a tu estilo de vida? Visita ketoreal.com y deja que un equipo de expertos te ayude.
🎧 Escucha el episodio completo y descubre más respuestas para optimizar tu vida en keto. 🚀
--------
19:38
182. ¿Seguro que es keto? Lo que puede sabotear tu cetosis
📢 Únete a nuestra comunidad Keto Real para obtener más consejos y apoyo en tu camino cetogénico:
👉 https://comunidad.ketoreal.com
Si quieres que un equipo de profesionales te ayude a seguir una keto mediterránea de manera correcta, visita ketoreal.com.
🔊 Escucha el episodio completo y evita los errores más comunes en keto. ¡No te lo pierdas! 🎙️
--------
19:24
181. Preguntas y Respuestas Keto: Cacahuetes, valor Cetosis, cabello, refrescos, proteínas, ayunos y mucho mucho más
Si algo hemos aprendido después de trabajar con miles de personas en KetoReal es que una dieta keto bien hecha no es solo grasa y restricción. Debe ser flexible, adaptada a tu vida y sostenida en el tiempo. ¿Tienes dudas? Comenta, sigue el podcast o entra en Ketoreal.com para solicitar tu cita informativa gratis. ¡Nos vemos en el próximo post! 🚀🔥
La dieta keto ha explotado en popularidad en los últimos años, pero con tanta información circulando, es fácil cometer errores o quedarse atrapado en mitos. Hoy vamos a aclarar algunas dudas clave y a asegurarnos de que entiendas cómo hacer una keto saludable y sostenible.
--------
25:13
180. Dieta Cetogénica y Salud Mental (Ansiedad y Depresión)
Si quieres aprender a seguir una dieta keto mediterránea guiada por profesionales, visita https://KetoReal.com. Y si buscas apoyo y una comunidad que te acompañe en este proceso, únete a https://comunidad.ketoreal.com
👉 Escucha el episodio completo para descubrir cómo la alimentación keto puede transformar tu salud mental y emocional.
--------
24:06
179. 11 razones por las que no adelgazas
👉🏽 Accede a la Comunidad KETO más grande de habla Hispana, con las mejores recetas KETO, ¡Es gratis! : https://comunidad.ketoreal.com/
👉🏽 ¿Quieres que te enseñemos a comer, hacer una keto limpia mediterránea, donde estemos las 24 horas a tu lado? Mira nuestros planes en https://ketoreal.com
👉🏽 Síguenos en Instagram para más aprendizaje: https://www.instagram.com/ketoreal_/
👉🏽 Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/channel/UCfD0MzqbQ4ws6cSaKXXf3cg?sub_confirmation=1
¿Por qué no bajas de peso? Los 11 errores más comunes que te están frenando
¿Te has sentido estancado en tu pérdida de peso a pesar de seguir la dieta cetogénica? En este episodio, Isra Martínez, nutricionista y coach en KetoReal, te revela los 11 errores más comunes que hemos identificado tras ayudar a más de 10,000 personas. Desde comer más de lo que piensas hasta el impacto del estrés y la falta de sueño, descubre qué te está impidiendo alcanzar tus objetivos y cómo solucionarlo con consejos prácticos que puedes aplicar desde hoy mismo.
Y como bonus, te daremos un secreto que podría ser el empujón definitivo para transformar tu alimentación.
No te lo pierdas, ¡quédate hasta el final!
Tu podcast sobre la dieta keto o cetogénica llevada por expertos en la nutrición. En Keto Real somos un equipo de profesionales enamorados de nuestra profesión. Llevamos 10 años pautando la dieta keto o cetogénica, pero siempre desde el punto de vista seguro, formativo y saludable. Te formaremos para que consigas cambiar tus hábitos poco a poco mientras recoges los resultados deseados. La dieta keto, NO es una dieta de moda, puede ser un modelo de vida.
España