PODCAST SPL #81 - Cómo controlar la inflamación, con Ángela Quintas
En este nuevo episodio dle podcast de Sport Life nos visita Ángela Quintas. Con ella, aprendemos cómo controlar la inflamación, el peso y los picos de insulina en deportistas. Ángela nos presenta el libro "De la boca a tu salud". Con Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.
--------
48:05
PODCAST SPL #80 - En forma a los 60 con Juanma Montero
Aprovechamos el 60 cumpleaños de nuestro compañero Juanma Montero (al que le damos una sorpresa) para hablar de cómo podemos mantenernos en forma cuando llegamos a la edad de los 60 años. Contamos con la participación de varios expertos colaboradores de Sport Life, y con la propia experiencia de Juanma, para ofrecer muchos consejos y recomendaciones.Con Yolanda Vázquez Mazariego, Fran Chico, Juanma Montero y Luis Blanco.
--------
1:11:00
PODCAST SPL #79 - ¿Es posible tener tiempo para todo? Patricia Ramírez nos cuenta su secreto mejor guardado
¿Es posible tener tiempo para todo? Repasamos el último libro de Patricia Ramírez, respondiendo a una cuestión clave de las que más le preguntan a la psicóloga en redes sociales.Presentado por Yolanda Vázquez Mazariego.
--------
59:16
PODCAST SPL #78 - Inflamación y Deporte con la Dra. Gabriel Pocoví
La autora del libro ‘La solución para la inflamación’, entrevistada por la directora de Sport Life, la Dra. Yolanda Vázquez Mazariego, nos descubre la manera de prevenir y evitar los procesos inflamatorios.Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.
--------
35:11
PODCAST SPL #77 - ¿Qué pasa con la nutrición? Entrevista a Aitor Sánchez por Yolanda Vázquez Mazariego
En este nuevo y divertido episodio, nuestra directora va exponiendo las dudas sobre nutrición del nuevo libro de Aitor Sánchez, uno de los mejores D-N de nuestro tiempo.Con Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.
España