Soy Luis Pérez, exadicto recuperado y Terapeuta especialista en Adicciones y Neurociencias. Fundador del Centro Zeus (Premio al Mejor Centro en Tratamiento de A...
De la ADICCIÓN a la recuperación: 4 TESTIMONIOS impactantes
La adicción no siempre comienza con una gran crisis. A veces, se infiltra en la rutina sin que nos demos cuenta, hasta que un día miramos alrededor y nos encontramos atrapados en una vida que nunca imaginamos.
En este episodio de *Adicciones al Descubierto*, conocerás historias reales de personas que han sufrido la enfermedad de la adicción y cómo han rehecho su vida:
- **Carlos**: Su adicción a los videojuegos lo llevó a aislarse por completo, perdiendo la noción del tiempo y dejando de lado su vida fuera de la pantalla.
- **Adrián**: Desde niño estuvo expuesto a las drogas, viendo a su padre consumir mientras lo sostenía en brazos. A pesar de crecer con ese ejemplo, él también cayó en la misma trampa.
- **Izan**: Se hundió en la desesperación y la depresión, usando las drogas como escape hasta que la adicción se convirtió en su única realidad.
- **José**: Con dos hijas a su cargo, su adicción lo consumía al punto de no poder ser el padre que ellas necesitaban, enfrentándose al miedo de perderlas.
Cada historia es un reflejo de cómo la adicción puede arrastrar a cualquiera, pero también de que hay un camino de regreso. Si quieres entender lo que realmente significa vivir con una adicción y cómo es posible recuperarse, quédate hasta el final de este episodio.
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¿Qué relación hay entre la ANSIEDAD y la ADICCIÓN? Psicólogo lo explica
Muchas veces la ansiedad y la adicción van de la mano. La mente ansiosa encuentra en el consumo una vía de escape temporal, pero cada dosis de alivio refuerza el patrón, profundizando la dependencia y debilitando la capacidad de enfrentar el malestar de forma saludable. Lo que comienza como una estrategia para calmar la inquietud, pronto se convierte en una prisión, donde la ansiedad y la adicción se alimentan mutuamente, atrapando al individuo en una espiral difícil de romper.
En este episodio de Adicciones al Descubierto, converso con Joan Carles Garcia, psicólogo experto en ansiedad, sobre qué es realmente la ansiedad y cómo se relaciona con el consumo de sustancias o la realización de conductas adictivas.
Si quieres saber cómo interactúan la adicción y la ansiedad, ¡este episodio es para ti!
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¡CUIDADO! Te estás dejando llevar por el placer inmediato | 2x03
La adicción y el placer inmediato van de la mano: una búsqueda constante de estímulos que ofrecen una gratificación instantánea, pero a costa de la felicidad a largo plazo. La necesidad de consumir, ya sea una sustancia o un hábito destructivo, responde a un circuito de dopamina que refuerza el placer momentáneo, mientras deteriora la capacidad de disfrutar una vida plena y estable.
En este episodio de 'Adicciones al Descubierto', converso con Grela Bravo, reconocida psicóloga y autora de trece libros, sobre las dinámicas sociales que nos empujan al placer inmediato y nos condenan a una infelicidad crónica.
Si quieres saber cómo romper este ciclo y tomar el control de tu vida, ¡este episodio es para ti!
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Testimonios de ADICCIÓN que lo cuentan TODO | 2x02
Muchos adictos piensan que son "la excepción", que tienen habilidades o circunstancias diferentes al resto. Sin embargo, la enfermedad de la adicción sigue patrones similares en todos los cerebros, llevando a los mismos ciclos de autoengaño y comportamientos destructivos.
En este episodio de 'Adicciones al Descubierto', conocerás las impactantes historias de cuatro adictos en recuperación que desafiaron esos patrones, lograron cambiar sus vidas y nos comparten las claves para su recuperación:
- Juan: Alucinaba bichos en su cuerpo y llegó al punto de querer ingerir productos de limpieza.
- Jonathan: Se vio obligado a renunciar a su bebé por no poder garantizar su seguridad.
- Yurena: Vivió una relación tóxica y violenta con una pareja que también consumía.
- David: Estuvo al borde de perder a sus dos hijas por su adicción.
Cada historia es distinta, pero todas revelan lo que realmente sucede en el cerebro de un adicto y cómo enfrentarlo. Si buscas entender más sobre la adicción y el camino hacia la recuperación, ¡este episodio es para ti!
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ADICCIÓN: todo lo que debes saber | 2x01
Inauguramos la segunda temporada de ‘Adicciones al Descubierto’ con un episodio especial en el que damos respuesta a las preguntas más comunes sobre adicciones:
¿Cómo superar una adicción de forma efectiva?
¿Qué hacer si eres familiar o pareja de un adicto?
¿Por qué se desarrollan las adicciones?
¿Cómo evitar las recaídas?
Además, profundizamos en diferentes tipos de adicciones: desde comportamientos como la ludopatía hasta el consumo de sustancias como marihuana, cocaína, alcohol, tabaco, benzodiacepinas y heroína.
Si quieres entender todo sobre las adicciones y cómo enfrentarlas, ¡este episodio es para ti!
Soy Luis Pérez, exadicto recuperado y Terapeuta especialista en Adicciones y Neurociencias. Fundador del Centro Zeus (Premio al Mejor Centro en Tratamiento de Adicciones en España).
Después de superar mis propias luchas con las adicciones y los desafíos de la vida, ahora dedico mi vida a ayudar a otros a encontrar su camino hacia la sanación y la libertad.
En este espacio, compartiremos historias inspiradoras, consejos prácticos y estrategias efectivas para superar las adicciones. Charlaremos con expertos en adicciones, profesionales de la salud, y personas que han superado sus propias batallas.
Acompáñanos en este viaje de transformación, donde cada historia es un paso más hacia un futuro sin adicciones.
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