Émotions : le podcast pour mettre des mots sur vos émotions
Louie Media
“Émotions”, c’est un podcast dans lequel trouver des réponses lorsque l’on s’interroge sur les émotions qui nous traversent, pour ne plus se sentir seul.e. Avec...
Les décisions radicales sont-elles les meilleures ?
La nouvelle année commence, et on veut changer sa vie pour la rendre meilleure. Est-ce qu’il vaut mieux opter pour les bonnes vieilles résolutions, ou changer carrément de direction ? Prendre une décision rapidement et nettement, un peu comme un pansement qu’il faut retirer d’un coup sans laisser trop de place à la peur ? Est-ce qu’il vaut mieux peser le pour et le contre ou faire enfin confiance à son intuition ?Pour répondre à ces questions, Marie Misset fait appel au psychologue du travail Adrien Chignard, qui s’est penché sur la question des changements de trajectoire et qui a coordonné l’ouvrage Burn Out. Des histoires vécues pour le prévenir, l'éviter, s'en sortir. Elle interroge également le psychiatre Frédéric Fanget, auteur du livre Oser. Thérapie de la confiance en soi, et l’économiste Olivier Sibony, professeur à HEC et à Oxford, notamment co-auteur de Noise. Pourquoi nous faisons des erreurs de jugements et comment les éviter avec le prix Nobel d'économie Daniel Kahneman. À travers les témoignages de Sarah, Lize et Vianney qui ont changé de vie du jour au lendemain, elle questionne les notions d’intuition et d’impulsion, la théorie du step by step, notre propre expertise sur nous-mêmes, notre rapport au risque et les biais cognitifs avec lesquels nous devons composer.Pour aller plus loin : L’article “The Art of Decision-Making” de Joshua Rothman dans le New Yorker L’article d’Audrey Parmentier sur les “repentis de la reconversion professionnelle” paru dans Le MondeEt si vous ne savez pas quoi écouter ensuite, on vous suggère l'épisode "Peut-on être sûr·e d’avoir pris la bonne décision ?"Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, écrivez-nous en remplissant ce formulaire ou à l’adresse [email protected]Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné, écrit et monté cet épisode. La réalisation sonore est de Guillaume Girault. Le générique est réalisé par Clémence Reliat, à partir d'un extrait d’En Sommeil de Jaune. Elsa Berthault est en charge de la production. Pour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous à notre newsletter en cliquant ici. Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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31:22
Peut-on rompre avec sa famille ?
En théorie, les fêtes de fin d’année devraient nous rendre heureux·ses. Mais en réalité, la magie n'opère pas toujours, et c’est encore pire quand la famille n'est pas un endroit où l’on se sent en sécurité. Laura et Bruno, qui témoignent dans cet épisode et qui ne parlent plus à une partie de leurs familles respectives, n’aiment pas cette période de l’année. Ils ont longtemps hésité avant de couper les ponts, et ne l’ont en fait pas tout à fait décidé, alors même que leurs histoires familiales sont lourdes. Pourquoi est-ce si difficile de rompre avec sa famille ? Vaut-il mieux essayer de maintenir le lien à tout prix ? Dans cet épisode, Marie Misset se rend à la Maison des liens familiaux dans le 19e arrondissement de Paris et y interroge Clarisse Bompoint, psychologue et directrice du lieu sur les processus de médiation qui s’y passent. Elle fait également appel au psychologue Adrien Chignard, qui a travaillé sur la question des conflits et leur résolution, ainsi qu’au philosophe Maxime Rovère, auteur de Se vouloir du bien et se faire du mal. Philosophie de la dispute.Pour aller plus loin :- L’épisode de Faites des gosses “Peut-on se mettre nu devant son enfant ?” sur la notion d’incestualité- “Survivre à Noël” de Stéphane Floccari- “My absolute darling” de Gabriel Tallent- “Nos puissantes amitiés” d’Alice Raybaud- “Une aspiration au dehors” de Geoffroy de Lagasnerie- “Fault lines” de Karl Pillemer (en anglais)- Le sondage “Dans la tête des Français” par Opinion Way pour le Parisien en 2023Si cet épisode vous a plu, nous vous conseillons d’écouter un autre épisode d'Émotions : Doit-on aimer sa famille ?Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné, écrit et monté cet épisode. La réalisation sonore est de Guillaume Girault. Le générique est réalisé par Clémence Reliat, à partir d'un extrait d’En Sommeil de Jaune. Elsa Berthault est en charge de la production. Pour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous à notre newsletter en cliquant ici. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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38:38
Que faire de sa colère ?
Une nuit, à 4h du matin, Marie Misset se réveille avec une rage terrible dans le ventre. Dans son lit, elle ne sait pas quoi faire de ce condensé d'énergie qui ressemble aux boules de feu de Dragon Ball Z. Elle essaye de ne pas exploser pour ne réveiller personne, fait les 100 pas, crie dans son oreiller, et finit par se rendormir. Deux jours plus tard, elle a une angine blanche et un abcès dentaire en même temps. C'est de là très exactement que lui vient cet épisode sur la colère : qu’en faire avant l’abcès dentaire ? Avant qu’elle nous détruise nous, ou les autres autour de nous ? Dans cet épisode, elle fait entendre Véronique et ses colères qui l'ont poussées à vouloir être internée à l'hôpital psychiatrique, Corentin, qui hurle sur sa fille quand elle ne veut pas se coucher, Ekia, qui a fracassé le miroir des toilettes de son école suite à une agression raciste, et Féris Barkat, cofondateur de Banlieues Climat, pour qui la colère se dissout dans le collectif. Avec les éclairages de la sémiologue Pauline Hachette et la psychiatre Stéphanie Hahusseau.Pour aller plus loin : L’épisode d’Émotions “La colère est-elle vraiment mauvaise conseillère ?” (lien vers Apple ou Spotify)Tristesse, Peur, Colère - Agir sur ses émotions de Stéphanie Hahusseau pour comprendre comment réguler ses émotionsDes dispositifs de captation de la colère ? de Pauline Hachette, qui analyse les fury rooms Le partage social des émotions de Bernard Rimé, sur les recommandations de Stéphanie Hahusseau L’essai de la philosophe Amia Srinivasan The Aptness of angerSi vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, écrivez-nous à l’adresse [email protected]Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné, écrit et monté cet épisode. La réalisation sonore est de Renaud Watine. Le générique est réalisé par Clémence Reliat, à partir d'un extrait d’En Sommeil de Jaune. Elsa Berthault est en charge de la production. Abonnez-vous à notre newsletter en cliquant ici. Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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37:19
Qui croit encore pouvoir changer le monde ? Découvrez la nouvelle saison d'Injustices
Injustices, le podcast de Louie Media qui décortique les injustices structurelles de la société, revient avec une nouvelle saison : Qui croit encore pouvoir changer le monde ?, écrite par Maud de Carpentier et réalisée par Anna Buy.Face aux défis de l'époque - le dérèglement climatique ou la montée des extrêmes droites, pour ne citer qu'eux - nous sommes nombreux à être saisis d'urgence existentielle, et dans le même temps, d'un désespoir quant à notre capacité à changer quoi que ce soit. Résultat, de nombreuses personnes se retrouvent paralysées. Dans Qui croit encore pouvoir changer le monde ?, Maud de Carpentier se demande pourquoi dans cet entre deux, certain.e.s basculent dans la lutte. Et y arriveront-ils, à changer les choses ?Vous pouvez découvrir tous les épisodes sur Apple, Spotify, ou votre plateforme de podcast préférée. A très vite ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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1:44
Comment savoir si c'est moi le c*nnard ?
Un des grands plaisirs de Marie Misset, c'est de lire chaque jour les nouveaux posts du forum américain "Est-ce que c’est moi le connard ?" où des gens racontent leurs mésaventures et demandent leur avis aux internautes. Elle aime lire ces témoignages, les réponses de ces centaines d'inconnus et les débats éthiques, parfois de haute volée, qui en découlent. Ce qu'elle préfère, c'est quand les gens ne viennent pas pour être confortés dans leur position mais pour y trouver de vraies réponses. Alors dans cet épisode, elle fait entendre plusieurs "connards" et s'interroge : est-ce qu'on sait systématiquement quand on a mal agi ? Est-ce qu'il faut toujours écouter les autres ? Est-ce qu’il existe un critère universel pour savoir si l’on est un connard ? Et si on a vraiment quelque chose à nous reprocher, est-ce qu'on est condamné à jamais ? Marie Misset fait entendre les histoires de Margaux et Brice, avec les éclairages du philosophe Maxime Rovère, notamment auteur de Que faire des cons ? Pour ne pas en rester un soi même. Pour aller plus loin : Lire La conversation des sexes de Manon Garcia pour une analyse philosophique du consentement Lire Le connard - Enjeux et perspectives du journaliste scientifique Eric La Blanche Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, écrivez-nous en remplissant ce formulaire ou à l’adresse [email protected]Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné, écrit et monté cet épisode. La réalisation sonore est de Guillaume Girault. Le générique est réalisé par Clémence Reliat, à partir d'un extrait d’En Sommeil de Jaune. Elsa Berthault est en charge de la production. Pour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous à notre newsletter en cliquant ici. Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Acerca de Émotions : le podcast pour mettre des mots sur vos émotions
“Émotions”, c’est un podcast dans lequel trouver des réponses lorsque l’on s’interroge sur les émotions qui nous traversent, pour ne plus se sentir seul.e. Avec ce podcast, découvrez pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez et explorez l'origine de vos émotions. Chaque lundi, un ou une journaliste creuse une émotion grâce à des histoires vraies et nos expert(e)s vous guident à travers votre jungle intérieure. Pour mieux vous comprendre : l’hypersensibilité, l’estime de soi, l’intelligence émotionnelle, le désir, la colère, l’amour… Avec des conseils pratiques, des réflexions précises et des témoignages intimes, ce podcast vous accompagne dans la gestion de vos émotions.💕Pour (re)découvrir nos épisodes forts : La confiance en soi : comment peut-on apprendre à la ressentir ?L’hypersensibilité peut-elle être une force ?Le trac : si vous l’avez, c’est une bonne choseSyndrome de l'imposteur : comment le déjouer ?Peur du ridicule : comment (enfin) se détacher de la crainte d'être moqué.e ?Pour ne manquer aucun nouvel épisode d’Émotions : abonnez-vous dès maintenant sur votre plateforme de podcasts préférée et naviguez dans une nouvelle émotion toutes les deux semaines. Apple podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/%C3%A9motions/id1447653027Spotify : https://open.spotify.com/show/1D9CDBNZLICRUB6Z8i6sO2?si=8da3bee7c254483dDeezer : https://deezer.page.link/Jd8dZVzTCyBaU1UAAAmazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/3d36e57c-09a2-4b0c-a47f-d62f2219e91a/%C3%A9motionsIllustration : Jean MallardMusique : Jean Thevenin (générique), Nicolas Ver (nappes)✍️ Suivez Louie Media sur Facebook, Instagram et Threads et inscrivez-vous à notre newsletter pour rester informé.⭐️ Si ce podcast vous plaît, n'hésitez pas à le partager à vos proches en copiant le lien de partage. C’est la meilleure façon de nous aider à le faire connaître au plus grand nombre. Vous pouvez aussi nous laisser des étoiles et des commentaires, c’est le meilleur moyen de nous aider.Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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