Apasionadas. El podcast de la Dra. Maite Fernández
Dra. Maite Fernández
En Apasionadas, la Dra. Maite Fernández te acompaña a que hagas un viaje por el universo femenino en el que aprenderás sobre salud vaginal, sexualidad femenina,...
Hoy quiero hablar de una enfermedad que me encuentro casi a diario en consulta: el liquen escleroso vulvar. Una condición que muchas mujeres sufren en silencio, que lleva años sin diagnosticarse y que puede llegar a ser muy frustrante. En este episodio, te explico qué es el liquen escleroso vulvar, cómo reconocer sus síntomas y las opciones de tratamiento disponibles, desde corticoides hasta técnicas regenerativas. Además, hablamos de los factores que influyen, como el estrés, y cómo puedes cuidar tu vulva para prevenir complicaciones. ✨Además, te explico cómo el proyecto internacional Lichen Hub trabaja para mejorar la vida de quienes enfrentan esta enfermedad. ✨¿Sabías que el estrés puede ser un desencadenante importante de esta condición? Hablamos también sobre cómo controlar los factores sistémicos y mejorar la calidad de vida. ✨Al final del episodio, comparto un tutorial práctico para que aprendas a observar tu vulva y detectar posibles cambios. Recuerda: conocerte es clave para tu salud. Ayúdame a dar visibilidad a esta enfermedad: comparte este episodio para que más mujeres puedan tener acceso a la información y apoyo que necesitan. Por si quieres ampliar información, te recomiendo que entres a este enlace de mi web (https://dramaitefernandez.com/liquen-escleroso-vulvar/ ), dónde te hablo del liquen escleroso, te cuento sobre los tratamientos y el equipo multidisciplinar que formamos para el abordaje de esta enfermedad. #LíquenEscleroso #SaludVulvar #SaludFemenina #LichenHub #Ginecología #ApasionadasPodcast #SaludÍntima #BienestarFemenino Este episodio está patrocinado por Lichen HUB: https://www.lichenhub.net/es/homepage-spagnola/ Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/ Si quieres estar al día de todo y no perderte ningún episodio, suscríbete a mi newsletter: https://apasionadas.typeform.com/suscribete También puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/ , donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh ✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?_t=8rGGWbPGoC0&_r=1 ✨Youtube: https://www.youtube.com/@dramaitefernandez La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaamS-h-HyE6_7TcKlPqOl2hr6M_xumYTEzV-ywRVRq1tzeELhGVP4vxhHI_aem_19kdhyFRf_5o3NIQKn7Jzg
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37:06
12. MUJERES VALIENTES
En este episodio de Apasionadas, hablamos de un tema que me apasiona profundamente: la cirugía de labioplastia. Durante años, he tenido el honor de acompañar a cientos de mujeres valientes que deciden dar este paso hacia su empoderamiento y bienestar. También hablamos de la anatomía de la vulva, desmitificando tabúes y rompiendo prejuicios sociales, porque esta cirugía es una transformación física y emocional que afecta positivamente la autoestima y la vida sexual. En este episodio te cuento: ✨ Qué es realmente la labioplastia y cómo puede mejorar tanto la comodidad física como la confianza emocional. ✨ Por qué esta cirugía no es una moda, sino una solución respaldada por datos y experiencias reales. ✨ Los resultados más sorprendentes de un estudio con mis pacientes sobre cómo mejora la sexualidad y la calidad de vida después de la cirugía. ✨ Todo lo que debes saber si te estás planteando una cirugía de labioplastia: qué buscar en un cirujano, las técnicas más seguras y la importancia de una valoración completa de la vulva. Además, comparto algunas anécdotas de mis pacientes que demuestran el impacto que esta intervención puede tener en la vida de una mujer. Te invito a que vayas a ver mi canal de Telegram https://t.me/labioplastia dónde hay fotos de antes y después de mis cirugías para que puedas entender mejor a todas estas mujeres. Si alguna vez has tenido dudas sobre esta cirugía o simplemente quieres saber más te invito que visites mi web https://dramaitefernandez.com/labioplastia-labios-menores/ , dónde podrás encontrar las técnicas que utilizo, recomendaciones e incluso opiniones de otras mujeres valientes que ya dieron el primer paso ¡Así podrás tener una visión más amplia y ver de qué forma puedo ayudarte! #Labioplastia #EmpoderamientoFemenino #SaludVaginal #SaludFemenina #MujeresValientes #ApasionadasPodcast #MaiteFernández #Ginecología #Sexología #BienestarFemenino #SaludSexual Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/ Si quieres estar al día de todo y no perderte ningún episodio, suscríbete a mi newsletter: https://apasionadas.typeform.com/suscribete También puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/ , donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh ✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?_t=8rGGWbPGoC0&_r=1 ✨Youtube: https://www.youtube.com/@dramaitefernandez La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaamS-h-HyE6_7TcKlPqOl2hr6M_xumYTEzV-ywRVRq1tzeELhGVP4vxhHI_aem_19kdhyFRf_5o3NIQKn7Jzg
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11. ALTERNATIVAS NO HORMONALES A LA MENOPAUSIA
En este episodio hablamos de cómo enfrentar la menopausia con alternativas sin hormonas, abordando soluciones para síntomas como los sofocos, la sequedad vaginal y el insomnio. En este episodio te cuento: ✨ Cuáles son las contraindicaciones de la terapia hormonal y por qué no siempre son la mejor opción. ✨ Los mejores suplementos alimenticios para la menopausia, como los fitoestrógenos, omega-3 y vitamina D, esenciales en esta etapa. ✨ Cómo mejorar tus síntomas con hábitos clave: dieta antiinflamatoria, ejercicio (sí, el de fuerza también, aunque no te apasione) y control del estrés. ✨ ¡El tutorial definitivo para mujeres que se acercan peligrosamente al cambio de prefijo! Es decir, la etapa en la que pasamos de la Perimenopausia a la Menopausia. Si te estás acercando a la menopausia o ya estás en ella, este episodio es imprescindible. ¡Dale al play y descubre todo lo que puedes hacer para sentirte mejor! Por si quieres ampliar información, te recomiendo que escuches el Episodio 4, dónde me centro en los tratamientos hormonales durante la menopausia. ¡Así podrás tener una visión más amplia y ver que formas son las que mejor se adaptan a tu situación! #Menopausia #SequedadVaginal #Perimenopausia #AlternativasNoHormonales #ProcareHealth #PodcastApasionadas #DraMaiteFernández No te pierdas los episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vaginal y sexual. Este episodio está patrocinado por Procare Health: https://procarehealth.com/ Si quieres comprar los productos de Menocare, Libicare One y Libicare Meno de los que hablo en el episodio puedes hacerlo directamente a un precio reducido a través de estos enlaces: Menocare: https://www.myfarmacare.com/parafarmacia/menocare-30-capsulas Libicare One: https://www.myfarmacare.com/salud-de-la-mujer/libicare-120-capsulas Libicare Meno: https://www.myfarmacare.com/salud-femenina/libicare-meno?category_rewrite=libicare-meno Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/ Si quieres estar al día de todo y no perderte ningún episodio, suscríbete a mi newsletter: https://apasionadas.typeform.com/suscribete También puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/ , donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh ✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?_t=8rGGWbPGoC0&_r=1 ✨Youtube: https://www.youtube.com/@dramaitefernandez La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaamS-h-HyE6_7TcKlPqOl2hr6M_xumYTEzV-ywRVRq1tzeELhGVP4vxhHI_aem_19kdhyFRf_5o3NIQKn7Jzg
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33:58
10. EL DESEO: LO VEO Y NO ME TIRO EN PLANCHA
¿Qué pasa con el deseo sexual? En este episodio, vamos a hablar de algo que nos preocupa a muchas en algún momento de nuestras vidas: el deseo sexual. ¿Alguna vez te has preguntado por qué ya no sientes esas ganas de tirarte en plancha cuando ves a tu pareja? No te preocupes, no estás sola. Hoy te explicaré: ✨Los modelos de respuesta sexual desde Masters & Johnson hasta Basson. ✨ Qué son el deseo espontáneo y el deseo responsivo, y por qué este último es tan común en parejas de larga evolución. ✨ Cómo influyen factores como las hormonas, el estrés y los anticonceptivos en nuestra libido. ✨ El tutorial definitivo para mejorar el deseo por tu pareja, ¡porque con el amante no hace falta! Si alguna vez has sentido que el deseo ya no está en su punto, dale al play y acompáñame. Estoy segura de que este episodio te ayudará a entender mucho mejor cómo funciona tu deseo y qué puedes hacer para disfrutar más de tu vida sexual. #DeseoSexual #LoVeoYNoMeTiroEnPlancha #SaludSexual #ParejasDeLargaEvolución #EducaciónSexual #ProcareHealth #PodcastApasionadas #ExcitaciónFemenina #DraMaiteFernández Este episodio está patrocinado por Procare Health: https://procarehealth.com/ Si quieres comprar los productos de Libicare One y Libicare Meno de los que hablo en el episodio puedes hacerlo directamente a un precio reducido a través de estos enlaces: Libicare One: https://www.myfarmacare.com/salud-de-la-mujer/libicare-120-capsulas Libicare Meno: https://www.myfarmacare.com/salud-femenina/libicare-meno?category_rewrite=libicare-meno Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/ Si quieres estar al día de todo y no perderte ningún episodio, suscríbete a mi newsletter: https://apasionadas.typeform.com/suscribete También puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/ , donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh ✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?_t=8rGGWbPGoC0&_r=1 ✨Youtube: https://www.youtube.com/@dramaitefernandez La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaamS-h-HyE6_7TcKlPqOl2hr6M_xumYTEzV-ywRVRq1tzeELhGVP4vxhHI_aem_19kdhyFRf_5o3NIQKn7Jzg
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39:49
9. ¡VIVA LA EXCITACIÓN!
En el episodio de hoy hablo de algo que todas debemos conocer a fondo: la excitación y el placer. ¿Sabías que la excitación es la clave para alcanzar un orgasmo pleno y que no siempre se le da la importancia que merece? A lo largo del episodio, desgloso de manera práctica y científica los siguientes temas: La diferencia real entre la excitación y el orgasmo, y por qué el placer no depende solo de la penetración. Desmiento mitos y teorías obsoletas sobre los tipos de orgasmos Analizo la brecha orgásmica: por qué aún existe en el siglo XXI y qué puedes hacer para reducirla. Y al final, como siempre, lo mejor: un tutorial práctico para ayudarte a cerrar la brecha orgásmica y disfrutar de una sexualidad más completa y satisfactoria. ¡Dale play y descubre cómo transformar tu manera de experimentar el placer! Recuerda seguir mi podcast y dejar una reseña. ¡Estaré encantada de leerte! 🌸 #LubricaciónVaginal #Squirting #SaludÍntima #SaludFemenina #ApasionadasPodcast #Sexología #Ginecología #BienestarFemenino #PodcastDeSalud #CumLaudeLab Este episodio está patrocinado por Procare Health: https://procarehealth.com/ Si te interesa comprar el gel de Libicare que explico en el episodio puedes hacerlo a través de Aqui lo puedes encontrar https://www.myfarmacare.com/salud-de-la-mujer/libicare-gel-intimo-15-ml Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/ Si quieres estar al día de todo y no perderte ningún episodio, suscríbete a mi newsletter: https://apasionadas.typeform.com/suscribete También puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/ , donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh ✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?_t=8rGGWbPGoC0&_r=1 ✨Youtube: https://www.youtube.com/@dramaitefernandez La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaamS-h-HyE6_7TcKlPqOl2hr6M_xumYTEzV-ywRVRq1tzeELhGVP4vxhHI_aem_19kdhyFRf_5o3NIQKn7Jzg
Acerca de Apasionadas. El podcast de la Dra. Maite Fernández
En Apasionadas, la Dra. Maite Fernández te acompaña a que hagas un viaje por el universo femenino en el que aprenderás sobre salud vaginal, sexualidad femenina, relaciones de pareja y muchas cosas más.
Con una base científica, pero en un tono divertido para que lo pases bien a la vez que aprendes. CADA DOMINGO por la mañana tienes una cita para SENTIR y APRENDER.
Un podcast enfocado a mujeres, pero EL GRAN BENEFICIO PARA LA HUMANIDAD es que lo escuchen también los hombres. ¡NO TE LO PUEDES PERDER!
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