SER Saludable - Capítulo 157: El ejercicio, clave para prevenir y tratar el dolor lumbar
El ejercicio, clave para prevenir y tratar el dolor lumbarHablamos del dolor lumbar con César Gimilio, fisioterapeuta y readaptador del Valencia Club de Fútbol; con Jorge García Bastida, doctor en alto rendimiento, profesor de la UNIR y con el entrenador de Performa, Guillermo Alvarado.
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SER Saludable - Capítulo 156: Menopausia, más allá de los sofocos
Menopausia, más allá de los sofocosHablamos con la doctora Clotilde Vázquez, especialista en endocrinología y nutrición del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz y autora del libro 'Con hormonas y a lo loco', y con nuestra experta en salud femenina, Xusa Sanz, sobre qué ocurre en las mujeres en la menopausia y cómo tratar sus síntomas.
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SER Saludable - Capítulo 155: Fármacos y ejercicio "quemagrasa". ¿Qué funciona realmente?
Fármacos y ejercicio "quemagrasa". ¿Qué funciona realmente?Hablamos con el endocrino, Carlos Sánchez, la nutricionista Jéssica Ruiz y el entrenador Guillermo Alvarado sobre los métodos y medicamentos existentes para perder grasa.
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SER Saludable - Capítulo 154: "Come mierda o ¿Come mierda?"
Come mierda o ¿Come mierda?Hablamos con el dietista nutricionista Julio Basulto sobre cómo dejar de comer peor, y sobre su nuevo libro 'Come mierda' en el que aborda de forma científica los engaños de la industria alimentaria.
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SER Saludable - Capítulo 153: ¿Cómo afecta el consumo de nitratos al rendimiento deportivo?
¿Cómo afecta el consumo de nitratos al rendimiento deportivo?El bioquímico, JM Mulet explica cómo pueden afectar a nuestro entrenamiento el consumo de alimentos como la remolacha o el apio.
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