ZENVIBES Podcast

• 🫢Una Conversación SIN FILTRO sobre la VIDA, AMOR y NUEVA YORK. Con Enric Sánchez.

  CAPITULOS:00:00 ❤️ Reflexiones sobre la vida y el amor02:18 🎤 La importancia de la comunicación06:06 ⌛ Naturalidad del proceso de maduración09:45 🏢 Vocación y la influencia del trabajo en las relaciones12:59 📚 La dualidad de la pasión y el trabajo14:35 👥 La amistad y su singularidad16:02 👥 La dinámica de las amistades y las relaciones de pareja19:05 🌍 La belleza de la reconexión con amigos de la infancia20:13 ❤️ La importancia del amor propio y compartido24:08 💞 La naturaleza del amor verdadero25:31 🌅 La necesidad de recuperar la fe en el amor26:52 ⏳ Reflexiones sobre la vida y la madurez30:59 🎓 Lecciones de vida y la calma31:26 🌱 Reflexión sobre la calma en la vida34:20 💬 Honestidad y valentía personal37:41 🧩 Creencias sobre el ser humano41:20 🌏 Vivir y dejar vivir44:46 📱 La percepción en las redes sociales47:32 ✍️ La escritura como conexión personal51:34 🕰️ La percepción del pasado y la memoria55:05 📖 Reflexiones sobre la vida y legado01:00:21 🌆 La inspiración de Nueva York01:03:55 🌆 Nueva York, el asombro de la ciudad01:05:18 🌍 La conexión con Nueva York01:07:26 🎙️ El podcast "Vidas Contadas"01:09:33 ✨ La humildad de las grandes personalidades01:10:56 🕊️ La curiosidad por el Papa01:12:31 🚀 Proyectos futuros01:16:00 🎉 Mensaje a la audiencia01:17:38 🌅 Momento Zenvibes01:19:35 🎬 Sueños y aspiraciones📲 Síguenos en redes sociales para más tips y consejos:🔹 Instagram: https://www.instagram.com/noelia_zenvibes/🔹 CONTACTO: [email protected]🔹 ÚNETE A LA COMUNIDAD ZENVIBES.👉 https://zenvibes.substack.com/📍 Más sobre Enric Sánchez:🔗 Instagram https://www.instagram.com/enricsanchez/🔗 Su curso de podcasting "Reto 2025"PREVENTA 1 Plazo https://729.mykajabi.com/offers/qwpePtqk/checkoutPREVENTA 2 Plazos https://729.mykajabi.com/offers/xMa5hqe2/checkout📚 RECOMENDACIÓN LITERARIA"Noches Sin Dormir" - Elvira Lindohttps://amzn.to/4klU7uo

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• 🥗 EXPERTA EN TCA: Como Prevenir la Bulimia y Otros Trastornos Alimenticios.

  CAPITULOS:00:00 💔 Miedo al rechazo y su impacto en los TCA00:24 🧠 Definición y orígenes de los TCA01:00 📱 Impacto de las redes sociales en los TCA02:43 👩‍🏫 Experiencia personal y motivación para ayudar04:15 🥗 Estrategias para una relación saludable con la comida05:44 🌱 Coherencia y ejemplo en la educación alimentaria07:08 🤯 Hipervigilancia en la alimentación actual08:55 🛑 Commentarios peligrosos sobre el peso infantil20:28 💬 Comentarios sobre el cuerpo y su impacto24:06 🍏 Autoconstrucción y valores en la alimentación28:56 🤝 El respeto por las decisiones alimentarias34:52 📅 Cultura de dieta y su influencia39:14 😔 La conexión emocional con la comida40:40 🚦 Identificación de señales de trastornos alimenticios46:00 ☯️ Enfoque en la alimentación intuitiva52:00 🔍 Observación y detección de trastornos55:00 📱 Influencia de las redes sociales59:00 🧠 Normalización de la salud mental01:00:39 🏋️‍♀️ Importancia de la normalización de la comida y la imagen corporal01:04:48 🧑‍⚕️ Tipos de trastornos de la conducta alimentaria (TCA)01:08:21 💬 Mensajes para padres y niños con TCA01:10:35 📖 Proyectos y propuestas de intervención en TCA01:12:28 🌱 Reflexiones sobre el crecimiento personal y los sueños01:19:21 📚 Recomendaciones literarias sobre crecimiento personal📲 Síguenos en redes sociales para más tips y consejos:🔹 Instagram: https://www.instagram.com/noelia_zenvibes/🔹 CONTACTO: [email protected]🔹 SUSCRIBETE A LA NEWSLETTER PARA NO PERDERTE NADA.👉 https://zenvibes.substack.com/MIRIAM SALINAS🔹 Instagram: https://www.instagram.com/miriamnutriemocional/📚 RECOMENDACIÓN LITERARIA"Atrévete a Comerte la Vida" - Miriam Salinashttps://amzn.to/438s4Zc

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• 💔ABOGADA DE DIVORCIOS: Todo lo que DEBES SABER antes de firmar EL DIVORCIO. Con Elena Crespo.

  CAPITULOS:00:00 💔 Impacto de un divorcio mal gestionado00:20 💼 Importancia de la asesoría legal02:00 🏠 Diferencias entre matrimonio y pareja de hecho06:05 ⏳ Prevención de conflictos futuros09:00 🚨 Señales de advertencia en una relación12:00 🧘‍♂️ Importancia de la terapia de pareja15:00 📱 Legalidad en la investigación de infidelidades16:49 ⚖️ La dificultad de alcanzar acuerdos en divorcios19:03 💼 Asesoría previa al divorcio22:04 🌱 Empoderamiento femenino y autocuidado28:02 🔑 Proceso de divorcio de mutuo acuerdo31:02 🏠 Custodia compartida y bienestar infantil34:16 👶 La importancia de la figura paterna en la crianza tras el divorcio39:05 ⚖️ Obstáculos en la percepción del padre tras el divorcio44:06 🏠 Manejo de la custodia y el periodo de lactancia46:14 🚧 Manejo de conflictos durante el divorcio48:47 🚨 Prevención de violencia vicaria en el contexto de divorcios51:16 💔 La importancia del amor propio en mujeres maltratadas53:30 ⚖️ Recursos legales para el divorcio57:06 🔍 Estrategias de protección para mujeres maltratadas01:01:06 ❗ Desmitificando la denuncia falsa en casos de violencia01:05:18 ⚖️ La necesidad de una ley equilibrada01:08:36 💔 Reflexiones sobre la violencia y el control post-divorcio01:12:04 🌟 El estigma social del divorcio. "La Divorciada"01:16:06 💪 Empoderamiento y autenticidad tras el divorcio01:20:30 🌈 La travesía emocional y el proceso de sanación01:24:52 💔 Importancia de soltar en un divorcio01:26:30 💭 Consejos antes de divorciarse01:29:41 🏠 Preparativos para un divorcio efectivo01:32:14 🌱 Crecimiento personal tras el divorcio01:33:08 👩‍👧 Custodia y crianza post-divorcio01:35:25 🌍 Reflexiones sobre el autocuidado y el futuro01:39:36 🌟 Mensaje de empoderamiento hacia las mujeres01:41:37 🎤 Reflexiones sobre la vida y el presente📲 Síguenos en redes sociales para más tips y consejos:🔹 Instagram: @noelia_zenvibes🔹 CONTACTO: [email protected]🔹 SUSCRIBETE A LA NEWSLETTER PARA NO PERDERTE NADA.👉 https://zenvibes.substack.com/ELENA CRESPO🔹 Instagram: @elena.crespo.lorenzo

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• 😖 EXPERTA EN MIGRAÑA: Puedes DESACTIVAR el dolor de MIGRAÑA desde HOY si sabes cómo 🤯

  📲 Síguenos en redes sociales para más tips y consejos:🔹 Instagram:@noelia_zenvibes🔹 CONTACTO: [email protected]🔹 SUSCRIBETE A LA NEWSLETTER PARA NO PERDERTE NADA.👉AQUÍ🔹 Instagram:MARTA GONZALEZ00:00 🤯 La migraña: un sufrimiento devastador01:00 🧠 La diferencia entre migraña y dolor de cabeza07:00 💪 Impacto del pensamiento y el estrés en las migrañas09:00 🥗 Alimentación y migrañas12:00 ⏳ Estrategias para manejar el estrés18:00 📊 Características comunes en personas con migrañas20:11 💤 Importancia del descanso y el sueño en la migraña23:01 🧠 La influencia del inconsciente en la migraña25:46 👨‍👩‍👧 Herencia de patrones familiares y sus conflictos28:02 📲 Efectos de las pantallas y noticias en la salud34:04 👶 Efectos de la migraña en niños y la influencia maternal37:53 🚰 Hidratación y señales de alerta de la migraña40:31 💆‍♀️ Importancia de liberar el estrés para reducir la migraña44:21 🧘‍♀️ Métodos naturales y terapias para el manejo de migrañas49:01 🔍 Diferenciación de la migraña y su cronificación53:35 ⚖️ Factores hormonales y la migraña en mujeres57:11 🧠 Diferenciación de la migraña con otros tipos de dolores de cabeza01:00:38 🛑 Manejo de la migraña en entornos laborales01:01:07 💡 Mitos sobre la migraña01:03:08 🧘 Estrategias para aliviar la migraña01:06:22 🌍 Metodologías de bienestar emocional01:09:11 🌞 Pasiones y recomendaciones personales

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  1:11:35
• 🔔CUENCOS TIBETANOS: ¿Para Qué Sirven y COMO Pueden Mejorar Mi Vida? Tu Sonido Interior.

  🧘‍♂️ El Poder Sanador de los Cuencos Tibetanos con Toni Sánchez 🎶✨ En este episodio, hablamos con Toni Sánchez, experto en cuencos tibetanos, sobre los secretos de su vibración sanadora. Descubre cómo estos instrumentos ancestrales pueden ayudarte a reducir el estrés, equilibrar tu energía y mejorar tu bienestar. 🌿💫 🔔 En este podcast aprenderás: ✔️ Qué son los cuencos tibetanos y cómo funcionan 🌀 ✔️ Beneficios para la meditación y la sanación 🙏 ✔️ Cómo elegir y usar un cuenco tibetano 🎼 ✔️ Experiencias y consejos de Toni Sánchez 💡 Si buscas paz interior y armonía, este episodio es para ti. Dale like, suscríbete y comparte con quien necesite vibrar más alto. 🌟💖 #CuencosTibetanos #Sonoterapia #Meditación #Bienestar #ToniSánchez

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