ZENVIBES Podcast

• El Primer Atleta SORDOCIEGO del MUNDO en Correr Maratones de Ultradistancia 🏃🏻‍♂️

  EN ESTE EPISODIO HABLAMOS:02:18 🎧 Experiencia de vida y adaptación tecnológica05:51 💔 Impacto emocional del diagnóstico y apoyo psicológico09:16 🧘‍♂️ Búsqueda de la felicidad en la vida diaria12:30 🚆 Desafíos de accesibilidad para personas con discapacidades17:10 🌌 Sueños y percepciones sensoriales18:03 🌠 Sueños y sensaciones más allá de lo visual20:07 🏃‍♂️ Carrera de ultradistancia y motivaciones24:18 🎯 Superación personal y el papel de la constancia27:41 ⏳ Determinación y gestión de proyectos30:51 🎓 Educación y comunicación para la integración36:51 📱 Adaptación tecnológica para personas con discapacidad38:32 🤝 Importancia del trabajo en equipo40:02 🏃‍♂️ Experiencias en competiciones de ultradistancia41:36 🌍 Difusión y concienciación sobre el Síndrome de Usher43:53 🏆 Retos futuros y sueños por cumplir45:58 💭 Reflexiones personales y consejos para el pasado📲 Síguenos en redes sociales para más tips y consejos:🔹 Instagram: @noelia_zenvibes🔹 CONTACTO: [email protected]📩 Únete a la comunidad Zenvibes Podcast y empieza tu propio viaje:👉 AQUÍ📍 Más sobre Mario Castaño:🔗 Instagram @m.a.r.i.e.t.e

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  49:40
• TODO lo que te han contado SOBRE EL DINERO es MENTIRA 🤥

  EN ESTE EPISODIO HABLAMOS DE:01:52 🌟 Introducción a Alejandro Novas06:28 💸 El verdadero impacto del dinero10:40 🏠 Cómo gestionar el dinero y evitar la autoesclavitud15:13 🎯 La importancia de tener un plan y seguirlo17:05 🧠 Estrategias para el éxito financiero19:12 🏦 Educación financiera y sistemas socioeconómicos21:58 🏛️ Inversiones y decisiones financieras27:58 💰 Mentalidad de riqueza vs. mentalidad de pobreza34:25 🎢 El ciclo de las deudas y la mentalidad del gasto37:44 🧠 Cambiar la mentalidad financiera41:07 🚀 El emprendimiento como vía sostenible46:24 🎓 Importancia de la formación y el desarrollo personal49:44 💰 Dinero y felicidad: relaciones complejas51:22 💡 Experiencia personal de salud y dinero54:52 🧠 Mentalidad de escasez y abundancia01:02:13 🔄 Resiliencia y prevención financiera01:07:02 ⚖️ El equilibrio entre consumo y satisfacción personal01:08:39 💭 Importancia del dinero y las excusas01:10:08 🎤 Vencer miedos para progresar01:15:01 🚦 La función del miedo01:18:12 🌳 Creencias sobre el dinero y su esfuerzo01:22:09 ⚖️ Equilibrio y expectativas sociales01:24:01 🔄 Ahorro e inversión01:23:47 🛒 Precios y percepción de valor01:25:09 📈 Desapego y estrategias de precios en el trabajo01:27:10 🧘‍♂️ El dilema entre vocación y compensación económica01:31:06 🔍 Convertir necesidad en vocación01:32:31 💡 Mentalidades sobre el dinero y la riqueza01:35:12 🏌️‍♀️ El impacto del entorno en la mentalidad financiera01:39:12 🚀 Pensar en grande para emprender01:42:56 💭 Reflexión sobre el dinero y la percepción del éxito01:45:09 🧠 El autoconocimiento como clave del éxito01:49:05 🌟 La búsqueda de la felicidad y la intuición01:56:00 🚀 Proyectos de vida y las lecciones aprendidas02:00:09 🌊 Momentos Zenvibes de Alejandro02:01:43 🎯 Sueños y Reflexiones Personales02:03:06 🚗 Viajes Transformadores de Alejandro02:06:16 🏞️ Road Trips y Aficiones📲 Síguenos en redes sociales para más tips y consejos:🔹 Instagram: @noelia_zenvibes🔹 CONTACTO: [email protected]📩 Únete a la comunidad Zenvibes Podcast y empieza tu propio viaje:👉 AQUÍ📍 Más sobre Alejandro Novás:🔗 Instagram @alejandronovas14🔗 VIVIR DE TU PASIÓN: https://vivirdetupasion.com/📚 RECOMENDACIÓN LITERARIA"Los 4 Acuerdos" - Miguel Ruizhttps://amzn.to/42vrbcm

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  2:09:11
• De Camarera a VIVIR DE SU PASIÓN Viajando por el Mundo 🌍

  EN ESTE EPISODIO HABLAMOS DE:02:18 🚀 De la hostelería al nomadismo digital13:12 ⚡ Derribar muros y encontrar oportunidades16:01 🌟 Transformación personal y profesional20:00 🚀 Saltos de fe y crecimiento personal24:11 🎯 Encontrar y seguir la pasión30:34 🌐 Desafíos del nomadismo digital33:18 🍃 Lecciones del equilibrio en Bali36:33 🌟 Realidad dual de Bali40:53 🏄 Rutinas diarias y productividad45:59 📚 Habilidades clave para el nomadismo digital50:10 🚀 Libertad económica y valentía54:27 🧭 El proceso de cambio y su satisfacción55:51 🎒 El impacto transformador de viajar59:45 🌿 Intuición y decisiones de vida01:03:41 🔍 Perseverancia en diferentes contextos01:04:51 🌟 Transformación y crecimiento personal01:06:43 🎯 Diferencia entre perfección y excelencia01:08:19 🌱 Legado y educación alternativa01:09:41 🌍 Experiencias y motivación01:11:01 📚 Proyecto educativo01:12:30 💭 Consejos a su yo más joven📲 Síguenos en redes sociales para más tips y consejos:🔹 Instagram: @noelia_zenvibes🔹 CONTACTO: [email protected]📩 Únete a la comunidad Zenvibes Podcast y empieza tu propio viaje:👉 AQUÍ📍 Más sobre Patri Gandarias:🔗 Instagram @patrigandarias🔗 ÚNETE AL INSITUTO NÓMADA: 📚 RECOMENDACIÓN LITERARIA"El Código de la Mentes Extraordinarias" - Vishen Lakhianihttps://amzn.to/4c9GVVX

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  1:14:46
• 🧘‍♂️ La MEDITACION Explicada Como NUNCA ANTES: Fácil y Efectiva.

  CAPITULOS:01:25 🎙️ Presentación del Invitado: Germán Jurado02:37 🚀 Transición de Carrera y Descubrimiento Personal05:10 🌌 El Proceso de Indagación Personal07:00 🧘‍♀️ Beneficios Profundos de la Meditación09:25 ⌛ Tiempo y Compromiso en la Meditación12:20 💭 Mitos y Expectativas de la Meditación15:04 📅 Integrando la Meditación en la Vida Diaria18:19 🚿 Práctica de meditación en la vida diaria21:00 🧠 Mente, ansiedad y meditación24:58 ⏳ Vivir en el presente27:59 📚 Educación y responsabilidad personal34:39 🧘 Tipos de meditación y sus desafíos37:01 🧘 La importancia de la postura y el autodescubrimiento en la meditación39:08 🚀 Autenticidad y conexión con uno mismo44:03 🎯 Soltar expectativas en la práctica de la meditación48:43 📚 Transformación personal y gestión del estrés55:44 📚 Reflexión sobre el propósito y la práctica diaria01:00:06 💔 Compasión y manejo del sufrimiento01:04:04 🌱 Historia personal del estrés01:07:24 🧘‍♀️ Práctica de meditación guiada01:15:53 🤝 Importancia del apoyo y la comunidad01:19:44 🌅 Reflexiones sobre el despertar y mindfulness01:22:26 ✈️ Viajes interiores y exteriores01:24:47 🔮 Reflexiones sobre la juventud01:25:53 🌍 Compartir y expandir el mindfulness01:26:07 🎶 Hobbies y pasiones variadas📲 Síguenos en redes sociales para más tips y consejos:🔹 Instagram: @noelia_zenvibes🔹 CONTACTO: [email protected]🔹 ÚNETE A LA COMUNIDAD ZENVIBES.👉 AQUÍ📍 Más sobre Germán Jurado:🔗 Instagram @german.jurado🔗 WEB: www.germanjurado.com

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  1:29:16
• 🚨 Lo que NADIE te dice sobre LA MENOPAUSIA y DEBES SABER SI o SI.

  CAPITULOS:00:00 🩺 La menopausia y sus efectos en la salud01:53 🔍 Fases de la menopausia12:13 💡 Menopausia precoz y sus implicaciones16:03 🔬 Cambios hormonales y sus efectos en la menopausia20:11 🏥 Normalización de los síntomas menstruales y menopáusicos23:38 🏋️‍♀️ Estrategias para mitigar los síntomas de la menopausia29:10 ⏳ Impacto de la menopausia precoz en la salud33:10 🏃‍♀️ Importancia del estilo de vida en la menopausia35:30 🦴 Efectos de la menopausia en los huesos36:50 🧠 Síntomas y normalización en la menopausia39:20 🌡️ Riesgos cardiovasculares en la menopausia42:00 💑 Deseo sexual y menopausia46:00 🌼 Respuesta sexual y deseo en parejas de larga duración49:00 💧 Lubricación y salud vaginal49:52 🍆 Importancia de la salud vaginal tras la menopausia53:03 ⚖️ Cómo evitar el aumento de peso durante la menopausia56:47 🧬 Desmitificando la terapia hormonal01:02:30 🌱 Abordando la menopausia con Suplementos Madequa01:06:37 💊 Suplementación para etapas de la menopausia01:11:01 🧠 Normalización y apoyo en la menopausia01:14:13 📊 Personalización del tratamiento01:19:06 🔬 Investigación y calidad en suplementación01:22:33 🌍 Experiencias de viaje y crecimiento personal01:26:02 📚 Marketing y la metáfora de la vaca púrpura01:28:07 🌅 Momentos de alegría y sueños por cumplir01:30:07 🎶 Pasatiempos y la alegría a través del baile📲 Síguenos en redes sociales para más tips y consejos:🔹 Instagram: @noelia_zenvibes🔹 CONTACTO: [email protected]🔹 ÚNETE A LA COMUNIDAD ZENVIBES.👉 AQUÍ📍 Más sobre Maite Fernández:🔗 Instagram: @dramaitefernandez🔗 WEB: www.dramaitefernandez.com📍 SUPLEMENTOS MADEQUA PARA LA MENOPAUSIA:🔗 Instagram: @madequa_menopausia🔗 WEB: www.madequa.com📚 RECOMENDACIÓN LITERARIA"La Vaca Purpura" - Seth Godin"El Poder del Ahora" - Eckhart Tolle

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