Llena de ilusión os presento mi podcast Raíces.
Un espacio en el que acompañados de expertos, amigos y personas influyentes, trataremos temas de interés y profu...
En este nuevo episodio de Raíces, junto a la doctora Laura Moreno, hablamos de un tema profundo y muchas veces silenciado: la migración.
Migrar es mucho más que cambiar de lugar. Es dejar atrás una parte de ti, de tu historia, para buscar algo mejor. A veces nos vamos con un billete de vuelta y esperanza, otras veces, sin la certeza de regresar.
Este episodio es un espacio para reflexionar, comprender y dar voz a esas historias de quienes han tenido que empezar de nuevo. Porque migrar no es solo moverse, es enfrentarse a desafíos emocionales, culturales y personales que muchas veces no se ven.
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38:45
Los traumas con Cynthia Santa Cruz - Parte 2
En este segundo episodio sobre los traumas con Cynthia Santa Cruz, te invito a reflexionar sobre tu propia historia de construcción. ¿Qué es lo que realmente te ha construido? ¿Qué momentos o experiencias han definido quién eres hoy?
A veces, sin darnos cuenta, hay algo que nos detiene, que nos frena y no nos deja SER.
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28:46
Los traumas con Cynthia Santa Cruz - Parte 1
En esta primera parte del episodio, nos sumergimos en un tema profundo y delicado, los traumas, junto a la increíble Cynthia Santa Cruz. Todos llevamos marcas que, de alguna manera, han moldeado nuestra forma de ser. Sin darnos cuenta, arrastramos heridas invisibles que nos pesan cada día, y encontrar el camino hacia la sanación se convierte en un acto de valentía y compasión hacia uno mismo.
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31:18
Los referentes con Anna Padilla - Parte 2
¿Te has preguntado alguna vez quiénes son tus referentes? ¿Qué personas, ideas o experiencias han moldeado quién eres hoy? En esta segunda parte, seguimos explorando el impacto de los referentes: esas figuras y momentos que nos inspiran y nos ayudan a encontrar un sentido de pertenencia.
Reflexionamos sobre la importancia de cuestionarnos constantemente: ¿qué es lo que realmente le da sentido a nuestra vida?
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19:56
Los referentes con Anna Padilla - Parte 1
En esta primera parte del episodio, en el que hablamos sobre los referentes junto a Anna Padilla, exploramos la importancia de contar con figuras que nos inspiren y guíen, especialmente en los momentos más difíciles. Los referentes son esas luces que nos ayudan a encontrar nuestro camino, ofreciéndonos perspectiva y motivación cuando más lo necesitamos.
¿Te has preguntado alguna vez cómo influyen en nuestras decisiones y en nuestra forma de ver el mundo? En este episodio hablamos de eso y mucho más.
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37:35
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Acerca de Raíces - El Podcast de la Dra María Velasco
Llena de ilusión os presento mi podcast Raíces.
Un espacio en el que acompañados de expertos, amigos y personas influyentes, trataremos temas de interés y profundizaremos en las raíces que crean y sustentan nuestras inquietudes. También nos plantearemos nuevas raíces que necesitamos desarrollar para construir la vida que merecemos vivir.
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