The Crew Talks es un pódcast sobre nutrición, salud y bienestar presentado por Alberto Oliveras, nutricionista y entrenador. Queremos que todo el mundo se sient...
EP 27: Somosmicrobiota. Qué es la microbiota, su importancia para salud y cómo podemos cuidarla.
Hoy os traemos un episodio que creemos que super relevante por que nos va a ayudar a comprer qué es la microbiota (todavía bastante desconocido para muchas personas) la importancia que tiene en nuestra salud y los efectos que tiene el estrés en ella, y cómo podemos cuidarla.
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The Crew Talks es un podcast que pone en valor la importancia de la nutrición y los hábitos de vida saludable en las personas. Todos los miércoles Alberto Oliveras comparte un momento de calidad con distintos invitados para tratar con ellos los temas de salud y nutrición que nos preocupan a todos.
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48:20
EP 26: Jaime Benito. Cómo es trabajar con el Real Madrid, conocer tu cuerpo y sus limitaciones.
Si alguna vez os habíais preguntado cómo es trabajar con un equipo como El Real Madrid o en MotoGp, o qué hay que hacer para recuperarte de una lesión, todo eso y más lo podréis descubrir gracias a nuestro compi Jaime Benito, uno de los fisios más TOP que conocemos.
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1:13:05
EP 25: Mienfermerafavorita. La realidad del sector salud, mitos y pseudociencia.
Volvemos de vacaciones con un episodio super interesante en el que hablamos con Esther Gómez, Mienfermerafavorita, que nos la realidad del sector de la salud desde dentro, desmontamos algunos de los mitos más extendidos y hablamos de pseudociencia.
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1:09:33
EP 24: Telmo Trenado. Cuidar tu salud mental, negocios fallidos y motivación para mejorar.
En el episodio de hoy hablamos con nuestro amigo Telmo sobre la importancia de cuidar la salud mental, emprendimiento y lo difícil que es mantener la motivación.
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1:00:47
EP 23: Mariale Briceños. Ir en busca de tu pasión y aprender a nutrir tu cuerpo.
Hoy os traemos un episodio de muy dulce. Nos sentamos con Mariale Briceños, y hablamos con ella de repostería, entrenamiento, retos y diferencias entre la comida venezolana y la española.
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The Crew Talks es un pódcast sobre nutrición, salud y bienestar presentado por Alberto Oliveras, nutricionista y entrenador. Queremos que todo el mundo se sienta como en una consulta de The Crew 140. Por eso, todos los miércoles encontrarás charlas honestas y cercanas con diferentes perfiles en los que se tratan los temas de salud que más nos preocupan a todos. ¡No te las pierdas!
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