Tras la tormenta | Curso de meditación con Pablo d’Ors. 3.ª sesión: El cuerpo
En Tras la tormenta recibimos al escritor, sacerdote y fundador de la red de meditadores Amigos del desierto, Pablo d’Ors, que nos ofrece la tercera sesión de su maravilloso curso para aprender a meditar; hoy nos centramos en el cuerpo y en la postura y realizamos un ejercicio práctico. De la mano del neurólogo Jesús Porta queremos situarnos cerca de las personas afectadas por tumores cerebrales. Por supuesto, contamos con las historias emocionantes de Alfonso Levy y los oyentes que son caminantes tras la tormenta. Gracias por habitar este refugio, esta hora de autocuidado sonoro donde el bienestar emocional fomenta la salud mental.Escuchar audio
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Tras la tormenta | La muerte de seres queridos
En Tras la tormenta acogemos un taller práctico de psicología centrado en la muerte de seres queridos. La psicóloga Ana de Luis nos ubica en este escenario y nos ofrece dinámicas concretas para transitar esta delicada etapa. Además, te invitamos al Death Café de la Universidad Popular de Logroño, un encuentro para hablar de la muerte. Nazareth Castellanos aborda el concepto de identidad y desde la Neurociencia nos explica cómo formamos la idea que tenemos de nosotros mismos. Por supuesto contamos con las historias emocionantes de Alfonso Levy y los oyentes que son caminantes tras la tormenta. Gracias por habitar este refugio, esta hora de autocuidado sonoro donde el bienestar emocional fomenta la salud mental.Escuchar audio
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54:50
Tras la tormenta | Envejezco y envejecen - 24/03/25
En Tras la tormenta abordamos un tema clave en la vida y en la sociedad: el envejecimiento. La psiquiatra Anabel González, presidenta de la Asociación EMDR España, nos da pautas sobre el envejecimiento cerebral y nos orienta a la hora de aceptar y convivir con personas que padecen diferentes demencias. Nos reencontramos con el editor Jordi Nadal que con su entusiasmo habitual nos recomienda películas, novelas, series y poemas que nos pueden ayudar a afrontar el envejecimiento (el nuestro y el de los demás). Hasta Rita Hayworth envejeció enferma de alzhéimer; bien lo sabe Alfonso Levy y los oyentes que son caminantes tras la tormenta. Gracias por habitar este refugio, esta hora de autocuidado sonoro donde el bienestar emocional fomenta la salud mental.Escuchar audio
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54:28
Tras la tormenta - Filosofía 1 - Manipulación emocional 0
En Tras la tormenta filosofamos con el profesor Carlos Javier González Serrano (aspirar_al_uno en redes), que nos presenta el libro Una filosofía de la resistencia para hacer frente a la manipulación emocional. El neurólogo Jesús Porta se fija en los pacientes que padecen miastenia gravis. Escuchamos historias emocionantes con Alfonso Levy y los oyentes que son caminantes tras la tormenta. Gracias por formar parte de este camino donde concebimos el bienestar emocional como fomento de la salud mental.Escuchar audio
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53:28
Tras la tormenta | Reencuentros (y segunda sesión con Pablo d’Ors)
Retomamos Tras la tormenta con energías renovadas. Es una alegría reencontrarnos con todos nuestros oyentes, con todos los caminantes, que han dejado mensajes muy emotivos durante estos meses y que son prueba de lo que denominamos “la magia de la radio”. Hora de reencuentros, también, con nuestros sabios colaboradores como la neurocientífica Nazareth Castellanos o Alfonso Levy que nos da la bienvenida con una de sus inolvidables historias reales. Pablo d’Ors nos sigue enseñando a meditar en esta segunda sesión basada en la respiración y que incluye ejercicios prácticos. En este oasis de bienestar y autocuidado queremos darte las gracias, una vez más, por ser caminante tras la tormenta. Escuchar audio
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