El Podcast de FullMúsculo

Escucha el episodio completo aquí: https://open.spotify.com/episode/5WV0wahM2KDHJnH3kfyHkk?si=AhEDmOC7RIuDt0eMFCrqdg Puedes ver el episodio completo aquí: https://youtu.be/NJ3hQXV6YDU Todo lo que creemos que es comida hoy en día ha sido alterado. Desde las frutas hasta los cereales, muchos de estos alimentos han pasado por un proceso de manipulación que los aleja de su origen natural. La modificación del trigo, las frutas dulces llenas de fructosa y los productos industriales son ejemplos claros. Experto revela que esto no es un accidente, la modernidad priorizó alimentos fáciles de producir, dejando atrás lo que realmente nutre. Incluso alimentos que parecen naturales, como el maíz o las zanahorias, son creaciones humanas. A lo largo de los siglos, esta desconexión de la naturaleza ha transformado nuestra alimentación y, con ello, nuestra salud. Hoy tenemos el poder de elegir alimentos reales y recuperar el equilibrio perdido. ¿Estás dispuesto a cuestionar lo que comes?

Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud https://bit.ly/formularioR10K Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento, nutrición, psicología y suplementación, siempre basado en la última evidencia científica. https://fullmusculo.com/suscribete/ Síguenos también en instagram donde estamos aportando contenido cada día. https://www.instagram.com/fullmusculo/ Y sigue nuestro Podcast en Spotify donde puedes escuchar esta y muchas entrevistas más con los mejores profesionales cada semana. https://open.spotify.com/show/3Zb1EtDKEPX50TyKGqfD3R 0:00:00 Intro 0:02:18 ¿Por qué el Cáncer está incrementando cada vez más? 0:05:31 ¿Poblaciones aisladas inmunes al Cáncer? 0:12:00 Café o bebidas para tener energía durante el día 0:14:53 5 síntomas que no deberías normalizar 0:18:13 ¿De qué depende desarrollar Cáncer? 0:21:02 Este producto causa Cáncer 0:26:54 ¿Cuál es la mejor dieta para tratar el Cáncer? 0:32:08 El Cáncer y tus emociones van de la mano 0:41:58 Cada vez hay más niños y jóvenes con Cáncer ¿Por qué? 0:48:37 Compasión tóxica con tus hijos 0:52:10 ¿El Cáncer se hereda? 0:57:11 Si tu familia ha tenido Cáncer, ¿Tú estás condenado? 0:59:27 ¿Por qué medicina funcional? 1:06:02 Los traumas son detonantes de enfermedades 1:08:43 7 Factores de riesgo cancerígenos 1:11:09 Colocarte más de 60 tóxicos encima por elección 1:18:18 La causa N°1 que te está matando 1:29:32 ¿Hay retorno en las enfermedades terminales? 1:34:50 Despedida

Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud https://bit.ly/formularioR10K Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento, nutrición, psicología y suplementación, siempre basado en la última evidencia científica. https://fullmusculo.com/suscribete/ Síguenos también en instagram donde estamos aportando contenido cada día. https://www.instagram.com/fullmusculo/ Y sigue nuestro Podcast en Spotify donde puedes escuchar esta y muchas entrevistas más con los mejores profesionales cada semana. https://open.spotify.com/show/3Zb1EtDKEPX50TyKGqfD3R 0:00:00 Intro 0:01:11 ¿Qué alimentos tienen calidad nutricional? 0:02:04 Dieta alta calidad vs. Dieta baja calidad 0:03:02 Beneficios de consumir alimentos de calidad 0:04:14 Contar calorías, ¿Funciona? 0:04:37 La mejor dieta para perder peso

Escucha el episodio completo aquí: https://open.spotify.com/episode/5WV0wahM2KDHJnH3kfyHkk?si=AhEDmOC7RIuDt0eMFCrqdg Puedes ver el episodio completo aquí: https://youtu.be/NJ3hQXV6YDU En el pasado, nuestra vida giraba en torno a la naturaleza: comíamos animales, nos movíamos todo el día y estábamos en contacto constante con la tierra. Comer era una necesidad instintiva, pero hoy, tras siglos de cambios y la llegada de la industrialización, nuestra alimentación ha sido moldeada por intereses y tradiciones que nos alejan de lo natural. Vivimos en un mundo donde la comida procesada y las harinas dominan, y sin darnos cuenta, seguimos lo que "todos hacen" sin cuestionarlo. Este cambio nos ha traído consecuencias de salud que aún estamos descubriendo. ¿Podremos retomar los beneficios de nuestros ancestros y aplicarlos a nuestra vida moderna?