Bendita Nutrición con Beatriz Boullosa y Nicolás Mier y Terán
MARTHA DEBAYLE PODCAST
Beatriz Boullosa y Nicolás Mier y Terán son tus Nutriólogos de Cabecera. A lo largo de esta serie nos comparten información sobre los mitos, errores y aciertos ...
¿Qué pasa en tu cerebro cuando comes? Más allá del hambre, hay un complejo sistema de recompensas en juego. El neuropsiquiatra Pablo León revela cómo se regulan los antojos, el placer y la elección de alimentos. Sigue a tus nutriólogos de cabecera en redes: @nicolasmieryteran y @beaboullosa
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25:59
Comemos lo que vivimos
Nuestra alimentación es cultura, identidad y tradición. En este episodio de Bendita Nutrición, Bea y Nico exploran cómo influye en nuestra salud y bienestar. Sigue a tus nutriólogos de cabecera en redes: @nicolasmieryteran y @beaboullosa
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25:01
Hábitos de alimentación saludables para oficina
En este episodio, Beatriz y Nico responden las dudas sobre alimentación y ejercicio: ¿desayunar antes de entrenar? ¿La proteína causa acné? ¿Cómo evitar perder músculo? Sigue a tus nutriólogos de cabecera en redes: @nicolasmieryteran y @beaboullosa
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22:31
¿Conoces tu punto débil?
¿De qué pie cojeas? Nico y Bea comparten historias que te harán reflexionar sobre esos hábitos que podrían estar frenando tu máximo potencial. Sigue a tus nutriólogos de cabecera en redes: @nicolasmieryteran y @beaboullosa
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29:03
Mitos y datos curiosos de la nutrición.
¿Sabías que la miel nunca caduca o que el brócoli tiene más vitamina C que una naranja? En este episodio de Bendita Nutrición, Nico y Bea desmienten mitos y revelan datos sorprendentes sobre la comida. Sigue a tus nutriólogos de cabecera en redes: @nicolasmieryteran y @beaboullosa
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Acerca de Bendita Nutrición con Beatriz Boullosa y Nicolás Mier y Terán
Beatriz Boullosa y Nicolás Mier y Terán son tus Nutriólogos de Cabecera. A lo largo de esta serie nos comparten información sobre los mitos, errores y aciertos más comunes relacionados con la buena alimentación y el rendimiento físico. Ya verás, el veneno, está en la dosis.
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