T2E15: El Yoga-bīja y su importancia en el Hatha Yoga
El Yoga-Bija, que se traduce como "La Semilla del Yoga", es un texto yóguico medieval que da inicio a la tradición del Hatha Yoga tradicional, pues es el texto más antiguo que se conoce en el que se habla de Hatha Yoga; y, de hecho, en él se explica el origen de este término, explicando que es la unión del sol y la luna.Un tratado de origen tántrico en el que, a través de la fábula del nacimiento del yoga (en el que Shiva enseña la disciplina a su consorte), se resume la filosofía yóguica de los Nath de una forma sencilla y accesible.En este último episodio de la segunda temporada de Yoga y Más Allá, hablaremos sobre el Yoga-Bija retomando su contexto y autoría, y también realizaremos una breve lectura y análisis de varios de los versos que componen esta obra medieval.Así que, acompaña de Rodrigo Delgado en este breve recorrido por Yoga-Bija y sus enseñanzas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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T2E14: Historias y leyendas de las posturas de yoga (Tercera Parte)
Existen varias historias y leyendas detrás de muchas de las posturas de yoga más importantes. Historias, que nos invitan a reflexionar y meditar para profundizar nuestra postura.Para que puedas profundizar tu práctica través de las historias detrás de las posturas de yoga, en este, y los siguientes episodios, hablaremos brevemente sobre las historias y leyendas detrás de Padmasana, Marichyasana, Bharadvajasana, Bhujangasana y SvanasanaAsí que, acomaña a Rodrigo Delgado a través de las historias, fábulas y leyendas del yoga postural. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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T2E13: Historias y leyendas de las posturas de yoga (Segunda Parte)
Las posturas de yoga no son solo poses que realizamos para fortalecer o flexibilizar al cuerpo. Y es que, las asanas o posturas, además de trabajar el cuerpo, también pueden ayudarnos a meditar y enseñarnos diferentes lecciones.¿Cómo es esto posible? Un gran número de posturas están inspiradas en algún personaje histórico o mitológico de la India y sus alrededores, y sus historias siempre buscan enseñarnos alguna lección que pueda ayudarnos dentro de la práctica física.Para que puedas profundizar tu práctica través de las historias detrás de las posturas de yoga, en este, y los siguientes episodios, hablaremos brevemente sobre las historias y leyendas detrás de las mismas.En este epidosodio hablaremos de: Halasana, Garudasana, Vashistasana, Koundinyasana y ChakrasanaAsí que, acomaña a Rodrigo Delgado a través de las historias, fábulas y leyendas del yoga postural. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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T2E12: Historias y leyendas de las posturas de yoga (Primera Parte)
El Gheranda Samhita, asegura que existen más de ocho millones de posturas de yoga y, aunque la gran mayoría de ellas solo pueden ser realizadas por los dioses, hoy en día existen miles de asanas de yoga contemporáneo.Una gran cantidad de posturas están nombradas e inspiradas en diferentes personajes de la mitología e historia de la India; y, por lo mismo, buscan invitarnos a profundizar nuestra práctica a través de la meditación en las enseñanzas de las fábulas e historias.Para que puedas profundizar tu práctica través de las historias detrás de las posturas de yoga, en este, y los siguientes episodios, hablaremos brevemente sobre las historias y leyendas detrás de las mismas.Así que, acomaña a Rodrigo Delgado a través de las historias, fábulas y leyendas del yoga postural. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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T2E11: El Gheranda Samhita
En Occidente existen dos textos que se han convertido en el canon del yoga y de los que decimos que desciende el yoga postural contemporáneo que practicamos hoy en día; me refiero, a los Yoga-Sutras y el Hatha Yoga Pradipika.Sin embargo, existen otros textos en los que se describe la práctica del yoga mucho más a profundidad que en esos dos. Y, probablemente, el más completo de todos ellos sea el Gheranda Samhita, un texto en el que se detallan, por decirlo así, las posturas de yoga más importantes, así como una gran variedad de técnicas yóguicas para alcanzar la liberación.En este episodio de Yoga y Más Allá, hablaremos justamente sobre el Gheranda Samhita, y revisaremos brevemente el contenido del mismo manual de yoga.Así que, acompaña a Rodrigo Delgado por este breve recorrido a través del Gheranda Samhita Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Un Podcast en el que buscamos entender la evolución de la práctica de yoga, desde su filosofía ancestral hasta la práctica postural contemporánea, desde un punto de vista más crítico y alejándonos de los aburridos conceptos occidentales.Acompáñanos a profundizar en esta práctica, entender sus conceptos y desmenuzar su historia.ery interesting podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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