Road to Performance Science

Road to Performance pretende ser un espacio en Internet en el que el conocimiento generado a través de la aplicación del método científico se encuentre con la realidad práctica del deporte, y a través del debate y la reflexión encontrar el mejor encaje para mejorar el rendimiento del deportista y de los equipos. Para fomentar este debate invitamos a diferentes personas con un perfil híbrido, experiencia académica y de campo. Este es el caso de Alexis Padrón, doctor en Ciencias del Deporte y profesor actualmente en la Universidad de Vigo. Además, Alexis cuenta con años de experiencia en el mundo del fútbol profesional. ¿De qué hemos hablado? Trayectoria y recorrido profesional Método científico en su aplicación en las ciencias del deporte Investigación y conocimiento científico en el fútbol Lesiones en el fútbol Monitorización de la carga en el fútbol Así que, si eres un apasionado de las Ciencias del Deporte y te interesa conocer más acerca de cómo se vive y se trabaja en el alto rendimiento deportivo no te pierdas este episodio. Además, nos encantaría conocer tus comentarios y opiniones, así que no dudes en compartirlos con nosotros en nuestras redes sociales en Road to Performance. ¡Esperamos que os guste! 👏🏻 ---------------------------------------------------------- 💰 Vitruve ofrece a los oyentes y lectores de Road to Performance un descuento del 10% en la compra de sus productos. Si quieres beneficiarte de este descuento utiliza el cupón RTP10 en el proceso de compra. ----------------------------------------------------------

Daniel Boullosa es un destacado investigador y académico en el campo de las ciencias del deporte y el ejercicio. Actualmente, ocupa el puesto de investigador Ramón y Cajal en la Universidad de León. El trabajo de Daniel ha tenido un impacto considerable en la comunidad científica, como lo demuestra su perfil en Google Scholar, donde ha sido citado más de 5.000 veces, debido principalmente a un conjunto de editoriales en las que ha invitado a la reflexión sobre diversos temas de entrenamiento y ejercicio físico. ¿De qué hemos hablado? Formación y trayectoria profesional Proyecto iLoad Solutions ¿Qué es? Fisiología del ejercicio Una visión evolutiva del entrenamiento Investigación en el ámbito de las ciencias del deporte --- Así que, si eres un apasionado de las Ciencias del Deporte y te interesa conocer más acerca de cómo se vive y se trabaja en el campo del rendimiento deportivo no te pierdas este episodio. Además, nos encantaría conocer tus comentarios y opiniones, así que no dudes en compartirlos con nosotros en nuestras redes sociales en Road to Performance. ¡Esperamos que os guste! 👏🏻

A lo largo de los episodios del podcast hemos compartido en más de una ocasión que tratamos de acercarnos al deporte y su comprensión a través de una visión sistemática y compleja. En esta ocasión charlamos sobre cómo entendemos el riesgo de lesión de los deportistas, mencionando un sinfín de aristas posibles a la hora de abordar cada uno de los riesgos que debemos tener en cuenta. ¿De qué hemos hablado? Publicación de Lahti y colaboradores (contextualizando el tema). Publicación de Edouard y colaboradores (contextualizando el tema). El estudio de los riesgos de lesión y su complejidad. Abordaje multifactorial del riesgo de lesión. ¿Lo estamos haciendo bien? ¿Hasta dónde podemos actuar? ¿Dónde están nuestros límites? Referencias Lahti J, Mendiguchia J, Ahtiainen J, et al. Multifactorial individualised programme for hamstring muscle injury risk reduction in professional football: protocol for a prospective cohort study. BMJ Open Sport & Exercise Medicine 2020;0:e000758. doi: 10.1136/bmjsem-2020-000758 Edouard P, Lahti J, Fleres L, et al. A musculoskeletal multifactorial individualised programme for hamstring muscle injury risk reduction in professional football: results of a prospective cohort study. BMJ Open Sport & Exercise Medicine 2024;10:e001866. doi: 10.1136/bmjsem-2023-001866 Te invitamos a escuchar este episodio en tu plataforma de podcast favorita y a compartirlo con tus amigos y colegas en redes sociales. Además, nos encantaría conocer tus comentarios y opiniones, así que no dudes en compartirlos con nosotros en nuestras redes sociales en Road to Performance. ¡Esperamos que os guste! 👏🏻 ---------------------------------------------------------- 💰 Vitruve ofrece a los oyentes y lectores de Road to Performance un descuento del 10% en la compra de sus productos. Si quieres beneficiarte de este descuento utiliza el cupón RTP10 en el proceso de compra. ----------------------------------------------------------

Todas las entrevistas que realizamos en el podcast son especiales para nosotros, ya que tenemos la gran suerte de compartir una charla de primera mano con grandes profesionales. En esta ocasión la emoción es mayor, ya que Azahara Fort es la directora de tesis de Javi Espasa, y una preparadora física que ha marcado la manera de entender su trabajo ¿Nos acompañas a descubrir cómo y por qué? Azahara Fort es Doctora en Ciencias del Deporte, especializada en los factores de riesgo de lesión y los procesos de readaptación de lesiones. Además, es preparadora física desde hace muchos años del programa Segle XXI, un programa de formación de jugadoras de baloncesto de la federaciones española y catalana de baloncesto. Con ella charlamos sobre la necesidad de evaluar a los deportistas, los factores de riesgo de lesión extrínsecos y cómo estos impactan sobre la salud presente y futura de la deportista y cómo es su modelo de entrenamiento. ¿De qué hemos hablado? Trayectoria académica y profesionales Programa Segle XXI Los factores de riesgo de lesión y su evaluación El entrenamiento neuromuscular integrado El futuro preparador/a físico/a Bibliografía de interés Integrative Neuromuscular Training and Injury Prevention in Youth Athletes. Part I: Identifying Risk Factors Integrative Neuromuscular Training in Youth Athletes. Part II: Strategies to Prevent Injuries and Improve Performance Return-to-sport following anterior cruciate ligament reconstruction in team sport athletes. Part I: From initial injury to return-to-competition Return-to-sport following anterior cruciate ligament reconstruction in team sport athletes. Part II: Progressive framework Control motor y técnica deportiva: Del laboratorio a la pista Así que, si eres un apasionado de las Ciencias del Deporte y te interesa conocer más acerca de cómo se vive y se trabaja en el alto rendimiento deportivo no te pierdas este episodio. Además, nos encantaría conocer tus comentarios y opiniones, así que no dudes en compartirlos con nosotros en nuestras redes sociales en Road to Performance. ¡Esperamos que os guste! 👏🏻