Episodio #19: Pedro Partal Encorda2 - Seguridad en escalada
En este episodio conversamos con Pedro Partal, experto en seguridad en montaña, exmiembro del GREIM de la Guardia Civil y creador del proyecto Encordados, una referencia para quienes buscan formación rigurosa y consciente en deportes de montaña.
Hablamos largo y tendido sobre seguridad en escalada deportiva, errores comunes, formación deficiente, el llamado efecto rocódromo, el uso (o no) de la caña, la compra de material de segunda mano, la importancia del compañero como principal elemento de seguridad, y cómo enfrentarse a emergencias reales en montaña.
Además, tocamos temas como:
¿Por qué decir solo "ten cuidado" no ayuda?
¿Qué formación mínima debería tener alguien que sale a escalar en roca?
Primeros auxilios: lo que nadie enseña y todos deberíamos saber
Patologías crónicas y montaña: cómo gestionar la diabetes en la práctica
Y el eterno debate… ¿deberían cobrarse los rescates en montaña?
Un episodio lleno de claves prácticas, anécdotas reales y reflexiones profundas sobre cómo nos relacionamos con la seguridad en el medio natural.
Puedes encontrar a Pedro en su canal de youtube: https://www.youtube.com/@Encorda2
Pedro Partal en Instagram: https://www.instagram.com/encorda2/
Su academia de formación online: https://encorda2formacion.thinkific.com/
Por su puesto tambien puedes encontrarnos a nosotros
Nuestra tienda online: https://www.climbingzone.es/
Climbing Zone en Instagram: https://www.instagram.com/climbingzone/
Climbing Zone en Youtube: https://www.youtube.com/@climbingzone
Jose en Instagram: https://www.instagram.com/climberlab/
Si escalas, haces montaña o simplemente te gusta pensar en cómo hacerlo mejor y más consciente… este episodio es para ti.
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1:31:01
Episodio #18: Bernardo Gimenez - La escalada a través de una cámara
En este episodio, el hemos conversado con Bernardo Gimenez, uno de los mejores fotógrafos de escalada del mundo.
Durante más de 25 años, el invitado ha capturado la esencia de la escalada trabajando con marcas icónicas como The North Face, La Sportiva y Patagonia entre muchas otras.
Descubre cómo combina su pasión por la fotografía y la escalada para transmitir historias visuales que inspiran a la comunidad. Además, reflexionamos sobre la conexión diaria que los escaladores tienen con las imágenes y videos que alimentan su pasión. ¡Coge magnesio y acompáñanos en esta charla!
No te olvides de seguir a Bernardo Gimenez en su Instagram: https://www.instagram.com/bernardo_gimenez/
Nosotros tambien estamos en instagram: https://www.instagram.com/climbingzone/
Y por su puesto, si quieres que sigamos con este podcast, nos echas una mano visitando nuestra tienda online https://www.climbingzone.es
Gracias por escucharnos¡
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46:54
Episodio #17: Inma Garrido - Psicología en la escalada
En este episodio nos acompaña Imma Garrido, doctora en psicología especializada en rendimiento deportivo y con una destacada trayectoria en el mundo del alpinismo y la escalada. Durante la conversación hemos podido charlar sobre la gestión del miedo y el estrés hasta cómo la salud mental impacta directamente en el rendimiento deportivo.
¿Qué encontrarás en este episodio?
Los aprendizajes de Imma en equipos nacionales de alpinismo: resiliencia, trabajo en equipo y superación personal.
♀️ Claves para gestionar el miedo a la caída y mejorar la confianza en la escalada.
La relación entre salud mental y rendimiento: consejos prácticos y la importancia de cuidar la mente como parte de tu entrenamiento.
Herramientas psicológicas para superar bloqueos, mantener la motivación y disfrutar más de cada ascenso.
Este episodio es para ti si quieres entender cómo potenciar tu rendimiento desde una perspectiva integral, aprender de la experiencia de una profesional y apasionarte aún más por la escalada.
Sigue a Inma Garrido en su perfil de instagram: https://www.instagram.com/inmagarrido_psicologa/
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y el Youtube: https://www.youtube.com/@CLIMBINGZONE
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1:25:34
Episodio #16 Entrevista a Eva López
En este episodio recogemos seguimos conociendo la escalada desde perspectivas únicas e inspiradoras. Hablamos sobre igualdad de género, mentalidad y avances en entrenamiento. Una conversación auténtica y profunda que van más allá de lo técnico.
Vamos a bucear en la trayectoria de Eva López, un ícono de la escalada y referente mundial en entrenamiento deportivo. Con logros impresionantes como ser la sexta mujer en el mundo en encadenar 8c y su papel como investigadora y entrenadora.
Eva nos revela los secretos de su evolución, el impacto de sus métodos de entrenamiento y su visión del futuro del deporte. Además, abordamos temas como la igualdad de género en la escalada y cómo superar barreras mentales en el deporte.
Este espacio no solo es para escaladores apasionados, sino para todos los que buscan inspiración en historias de superación, conocimiento práctico y debates que dejan huella. Sube con nosotros a nuevas alturas y descúbrelo por ti mismo.
Puedes seguir a Eva López en sus perfiles sociales:
Instragram https://instagram.com/eva_lopez_rivera
Blog https://eva-lopez.blogspot.com/
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1:23:26
Episodio #15 Entrevista a Eneko Carretero
Nuevo episodio de Climbing Zone Podcast: Hoy tenemos un invitado de lujo, ¡Eneko Carretero!
♂️ Campeón de España de dificultad y dos veces campeón de la Copa de España de Bloque, Eneko comparte con nosotros sus vivencias en el mundo de la escalada de competición, como ha vivido todo este camino y su cambio hacia nuevos horizontes con tan sólo 23 años
En este episodio exploramos:
Los logros de Eneko: Cómo alcanzó la cima en competiciones nacionales e internacionales.
Los retos del alto rendimiento: Hablamos de la falta de apoyos en la escalada española, el impacto de la presión mental y las razones detrás de su decisión de retirarse de las competiciones.
Nuevos horizontes: Descubre cómo Eneko está explorando su pasión por equipar vías y bloques, con un gran sueño por delante: ¡equipar en unas Olimpiadas!
♀️ Pasión por la roca: Sus proyectos en roca, incluido el ambicioso reto del noveno grado y su ilusión por disfrutar plenamente de la escalada.
️ No te pierdas esta charla sincera y motivadora con uno de los referentes más destacados de la escalada española.
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En nuestro podcast vas a encontrar novedades y reviews, consejos y trucos sobre material de escalada.
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Por supuesto tambien tendremos noticias de actualidad y entrevistas con personas relevantes o no tan relevantes en esto de subirse por las paredes, pero que tengan algo interesante de contarnos.
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