"No Solo Éxito" es una ventana al mundo del emprendimiento y el crecimiento personal. Cada episodio ofrece historias de triunfo empresarial, aprendizaje y super...
Superviviente de la Dana: Así Pude Salvar Mi Vida (Jose Luis Vives)
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Producción: César González
Edición y realización: Sergio Gómez
Momentos clave del capitulo:
00:00 – "La Riada en Valencia: Un Desastre Inesperado y Cómo Te Cambia la Vida en Segundos"
02:10 – "El Inicio del Desastre: ¿Dónde Estaba Cuando Todo Comenzó?"
02:47 – "Golpes en la Puerta: El Agua Ya Está en los Tobillos"
03:20 – "Mensajes de Desesperación: Avisos Cruciales para Salvar Vidas"
04:37 – "Cómo el Agua Taponó los Puentes y Desbordó los Barrancos"
06:21 – "La Lucha por Sobrevivir: Agarrando lo Esencial Entre el Caos"
09:52 – "Cuando la Puerta se Rompe: Ver Cómo Todo es Destruido"
12:23 – "El Impacto Psicológico de la Dana: Aislamiento y Desesperación"
15:40 – "Vehículos Arrastrados como Juguetes: El Poder del Agua"
16:21 – "El Agua Baja: Alivio Momentáneo, Pero el Daño Ya Está Hecho"
18:48 – "Dormir con la Puerta Abierta: Robos y Supervivencia en el Desastre"
19:58 – "Encuentro con la Guardia Civil: Una Noche de Terror"
22:46 – "La Reconstrucción Personal: Tiempo Extra para Valorar la Vida"
24:39 – "Caminar Sobre Barro: Un Pueblo Cubierto por 40 cm de Destrucción"
25:55 – "Coches Apilados y Calles Inundadas: El Paisaje Post-Dana"
27:35 – "Preparación Mental: Superación y Resiliencia en Medio del Caos"
28:47 – "¿Fue Solo Lluvia? La Fuerza del Agua Supera lo Imaginable"
30:01 – "El Esfuerzo de las Personas Mayores: Tratar con Barro y Escaleras"
32:34 – "La Gestión del Desastre: Falta de Ayuda y Planificación"
33:41 – "La Importancia de la Prevención: Muertes Evitables con Avisos"
35:32 – "La Solidaridad de los Amigos: Cómo el Apoyo Marcó la Diferencia"
37:55 – "Grupos de Voluntarios Jóvenes con Palas: La Fuerza de la Solidaridad"
42:56 – "El Retardo de la Ayuda Militar: Una Semana Después del Desastre"
44:05 – "Militares como Marketing: La Cruda Realidad de la Ayuda Post-Dana"
48:13 – "La Gestión de las Desgracias: Más Apariencia que Acción"
50:57 – "Una Casa Llenada de Recuerdos: La Lucha por Reconstruir el Hogar"
52:16 – "Rescate de Mi Madre: Supervivencia en Condiciones Extremas"
54:20 – "El Estado Actual de Masanasa: Polvo, Destrucción y Obras Eternas"
55:39 – "Impacto Emocional: Personas Mayores sin Ilusiones ni Soluciones"
59:13 – "Dejarlo Todo para Ayudar a la Familia: Reconstrucción y Sacrificio"
1:01:02 – "El Miedo de los Niños y Mayores: Las Consecuencias Psicológicas"
1:03:30 – "Reconstruir Casas, Reconstruir Almas: Un Camino Lento"
1:06:04 – "El Sentimiento de Molestia: Personas Mayores Fuera de Su Lugar"
1:08:15 – "La Importancia del Apoyo en Momentos de Crisis"
1:13:25 – "Política y Gestión en la Dana: Una Oportunidad Perdida"
1:17:03 – "¿Por Qué no Llega la Ayuda Internacional? Gestión de Recursos Fallida"
1:20:37 – "Tres Casas y Dos Coches Perdidos: Las Cuentas del Desastre"
1:25:33 – "Voluntarios Anónimos: El Verdadero Héroe de la Dana"
1:32:54 – "Actos de Generosidad: Colchones y Ayuda Desinteresada"
1:35:17 – "La Importancia de Agradecer: Pequeños Actos que Marcan la Diferencia"
1:39:26 – "La Casa: Un Lugar de Refugio que Nunca Debería Perderse"
1:43:07 – "Cifras de Fallecidos: La Verdad Oculta Tras los Desaparecidos"
1:49:00 – "Lecciones de Amor y Solidaridad: La Esperanza en Medio del Caos"
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2:06:01
SEXÓLOGA TOP: Los Pasos Necesarios Para Tener Una Vida Sexual Más Satisfactoria (Adriana Brull)
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Producción: César González
Edición y realización: Sergio Gómez
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1:51:23
Como Escribir De Manera Persuasiva Para Vender Más (Isra Bravo)
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Producción: César González
Edición y realización: Sergio Gómez
Momentos clave del capitulo:
00:00 - Introducción a Isra Bravo y su mentalidad ganadora
01:24 - Cómo disfrutar del trabajo y evitar ser esclavo de tu negocio
02:10 - La empatía: clave para ser un gran copywriter
02:45 - ¿Por qué la ambición es esencial para el éxito?
03:58 - El precio del éxito: críticas y halagos
05:06 - Cómo mantenerse inmune a críticas y halagos
06:15 - La paciencia como virtud para encontrar tu pasión
07:23 - El sentido de la vida según Isra Bravo
08:35 - Cómo el orgullo impulsa el éxito personal
10:12 - Haters: ¿Fanáticos disfrazados?
12:43 - La democracia del mercado valida el éxito
14:23 - El secreto para construir un "mini imperio"
16:04 - La escritura persuasiva: una habilidad para la vida
17:32 - Cómo el valor impulsa el éxito en los negocios
19:46 - Ser disruptivo para destacar en cualquier industria
20:48 - Cuándo y cómo "matar al éxito" para crecer
21:56 - La libertad mental: superar la obsesión por el dinero
24:34 - Crear autenticidad en copywriting: claves y errores
26:15 - ¿Está saturado el mercado de copywriting?
28:20 - Rompe el patrón: ideas disruptivas para fotógrafos
31:19 - Cómo destacar en un mundo saturado de contenido
33:00 - La abundancia creativa: inspiración en la vida diaria
35:13 - Copywriting: válido para cualquier tipo de negocio
37:17 - La mentalidad necesaria para alcanzar grandes metas
40:13 - Cómo creer en tus metas para superar barreras
43:23 - Casos de éxito en copywriting: historias reales
44:49 - El equilibrio entre trabajo y vida personal
47:13 - La importancia de salir a caminar para generar ideas
49:07 - Por qué Isra Bravo evita las redes sociales
52:33 - La estrategia de marca detrás de no usar redes
56:45 - La clave del éxito: tener el control de tus datos
57:42 - Cómo las redes sociales pueden ampliar tu alcance
58:50 - Empezar de cero: consejos para nuevos emprendedores
1:02:27 - Servicios vs. formación: monetización efectiva
1:06:08 - Por qué evitar ofertas y promociones es inteligente
1:08:32 - El gran consejo de Isra: nunca muestres necesidad
1:12:49 - Inspiración en formación: clave para transformar vidas
1:18:14 - Cómo superar problemas personales y profesionales
1:24:10 - El cuarto libro de Isra Bravo: qué esperar
1:30:21 - Opinión de Isra Bravo sobre los impuestos y la gestión pública
1:35:42 - Gestión de la DANA: cómo apoyar a las comunidades afectadas
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1:40:08
5 Pasos Para Reprogramar Tu Mente Y Eliminar Lo Malo (Begoña Del Campo)
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Producción: César González
Edición y realización: Sergio Gómez
Momentos clave del capitulo:
00:00 - Introducción
01:43 - La desconexión interior y cómo recuperar el equilibrio mental
02:19 - Piloto automático del cerebro: ¿Cómo romper hábitos autodestructivos?
03:21 - Adicción al móvil y dopamina: ¿Por qué nos cuesta desconectar?
04:56 - Dopamina vs. serotonina: ¿Qué nos hace felices realmente?
06:00 - Diferencia entre placer y felicidad: El impacto de las neuroquímicas en nuestras vidas
07:10 - La base de las creencias limitantes y cómo sustituirlas
08:16 - ¿Por qué nuestras creencias boicotean nuestras metas?
09:47 - Descubre las creencias limitantes que afectan tu éxito
10:22 - Creencias arraigadas en la infancia: ¿Cómo influyen en nuestra vida adulta?
12:10 - Reprogramación mental antes de dormir: Técnicas científicas que transforman tu mente
13:12 - El dinero y nuestras creencias limitantes: Cómo desbloquear la abundancia
16:31 - El termostato financiero: ¿Qué limita tus ingresos?
18:40 - Visualización y el poder de la mente: Claves científicas para lograr tus objetivos
20:52 - Cómo superar el miedo al cambio según la neurociencia
23:01 - Desbloquea tu potencial: Cómo convertir tus admiraciones en acciones
27:07 - El impacto de los pensamientos antes de dormir en tu subconsciente
30:58 - ¿Cómo influyen las emociones en nuestra salud física y mental?
34:51 - Cambia tu perspectiva: ¿Amenaza u oportunidad?
40:08 - Modelar a los mejores: Cómo replicar el éxito de otros
41:18 - Rutinas diarias para superar creencias limitantes y ganar claridad
46:55 - La ciencia del agradecimiento: Cambios cerebrales que generan felicidad
50:54 - Desconexión mente-cuerpo: El principal mal de nuestra era
53:04 - La adicción química a la queja: Cómo detectarla y superarla
57:39 - El amor como antídoto contra la negatividad y la queja
58:15 - El poder del propósito: Cómo encontrar tu porqué y alargar tu juventud
1:02:15 - Herencia generacional y traumas: ¿Qué creencias arrastramos sin saberlo?
1:09:41 - Sanar el niño interior: Cómo reescribir las heridas del pasado
1:18:12 - Psicopatía: ¿Se nace o se hace? La relación entre genética y ambiente
1:23:53 - ¿Cómo identificar a un psicópata? Claves científicas
1:33:50 - Cómo detectar conductas preocupantes en niños y qué hacer al respecto
1:37:24 - Miedo a emprender: ¿Por qué fracasamos antes de empezar?
1:41:09 - Foco y perseverancia: Las claves del éxito para emprendedores
1:44:37 - Confía en ti: Cómo superar las críticas externas al emprender
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1:47:11
7 Hábitos Para Vivir Más Y Mejor (Dr. Antonio Hernández)
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Puedes seguir al Dr. Antonio Hernandez aquí:
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Producción: César González
Edición y realización: Sergio Gómez
Momentos clave del capitulo:
00:00 - Introducción al podcast y presentación del Dr. Antonio Hernández
01:40 - Problemas para descansar a pesar del cansancio
03:44 - La activación continua del sistema nervioso simpático
06:10 - Alteración de los biorritmos y problemas del sueño
07:42 - Problemas de salud asociados a la falta de sueño
09:22 - ¿Cuántas horas de sueño son recomendables?
11:35 - Fases del sueño y la importancia de la fase REM
13:12 - Rutinas y hábitos para mejorar la calidad del sueño
16:14 - El impacto del cortisol en el ciclo del sueño
19:28 - Relación entre falta de descanso y deseo sexual
21:02 - El concepto de libido y su conexión con la energía vital
25:11 - Cómo cambia el deseo sexual con la edad
27:33 - Estrategias para mantener el deseo sexual a lo largo de los años
31:06 - Crecimiento muscular a partir de los 40 y más allá
33:49 - ¿Por qué la expectativa de vida sigue aumentando a pesar de los malos hábitos?
37:06 - Controlar la alimentación de los hijos y la influencia económica
39:47 - La importancia del ejercicio físico en los niños y adolescentes
42:22 - Problemas de salud asociados a la obesidad infantil
45:08 - Impacto psicológico de la obesidad en la infancia
47:45 - Pruebas de intolerancias alimentarias en los niños
50:46 - Cambios en los roles sexuales por alteraciones hormonales
56:00 - Ciencia y transgénero: estudios y síndrome de Morris
59:34 - Diagnósticos y tratamiento de personas transgénero
01:03:05 - La religión y la adaptación a las nuevas expresiones de sexualidad
01:04:15 - La ortorexia: obsesión por la alimentación saludable
01:07:24 - Problemas sociales y psicológicos de la ortorexia
01:10:31 - Vivir en modo automático y el impacto en la salud
01:15:26 - La importancia del descanso y ejemplos de deportistas
01:20:52 - Consejos para mantener el deseo sexual en pareja
01:24:46 - Cómo acompañar a una mujer en la menopausia
01:29:14 - Tratamientos hormonales y el cuidado durante la menopausia
01:31:53 - Cuidado de la piel en la menopausia y tratamientos recomendados
01:35:05 - Depresión encubierta y agotamiento emocional en pacientes
01:39:15 - La carga emocional de los profesionales de la salud
01:42:27 - La importancia de la marca personal para los profesionales de la salud
01:45:06 - Despedida y cierre del podcast
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