Acento Runner

Jesús Achanki es un jóven murciano, creador de contenido en redes sociales como Tik Tok, Instragram o Youtube donde comparte desde un lado muy natural su pasión por el running. En 2024 ha conseguido una increíble cifra de más de 2.000 kms corriendo y más de 50 carreras de running, que se dice pronto. Recibimos a Jesús en los nuevos estudios centrales de Pikitrainer y os contaremos su experiencia que tuvo con Pitufollow donde participó en el famoso reto que cruzó España por una buena causa. Hablaremos también de la mentalidad que hay que tener en las carreras de ultradistancia donde Jesús se sorprendió de cómo la mente puede llegar a actuar y del social run que está organizando aquí en Murcia junto al infuencer Isma Non. Aprovecho esta introducción para desearos a todos una feliz navidad y anunciaros que este no será el último capítulo del 2024. Os tengo preparado un invitado muy especial. Por eso, estad atentos a Acento Runner a final de año y para eso que mejor que suscribirte en la plataforma donde escuches el podcast. Estamos muy cerquita de los 1.000 suscriptores y me gustaría celebrarlo contigo. Ahora le doy paso a la entrevista con Achanki, que estoy seguro que os va a gustar. Ponte cómodo porque aquí empieza Acento Runner. Instagram Achanki: https://www.instagram.com/achankiii/ Canal Youtube Achanki: https://www.youtube.com/@Achanki 00:00 Introducción 02:00 Como empezó a crear contenido en RRSS 09:48 Participó en el reto Pitufollow 17:02 Carreras que ha participado 2024 24:10 Mentalidad en ultra running 27:14 Social Run con Isma Non 33:00 Apoyo familiar en las carreras

Estrenamos una nueva sección que hemos llamado EXTRA RUNNER donde hablaré con mi mujer de cosas relevantes que están pasando en el mundo del running. En esta sección hablamos con Ana Reyes, mi mujer, sobre cómo cambió el running en su rutina de entrenamientos donde empezó a entrenar para una carrera de 5k y poco a poco fue mejorando hasta ahora, que está preparando la media maratón de Barcelona 2025 con su entrenador Luismi Álvarez. También hablamos de mi lesión, qué me pasa con las rodillas y por qué no puedo correr, review de zapatillas de correr Nike Zoom Fly 6 y Asics Novablast 5 y comentamos 2 noticias punteras, Mo Katir suspendido 4 años por dopaje y quienes son los participantes de la San Silvestre Vallecana 2024. 00:00 Que cambió el running en Ana Reyes 27:06 Dopaje Mo Katir 30:06 Asics Novablast 5 34:44 Nike Zoom Fly 6 37:26 Preguntas y respuestas

Luismi Álvarez es graduado en ciencias del deporte y profesor de uno de los centros de formación más importantes de España, ENFAF. En este centro puedes encontrar diferentes cursos y master relacionados con la actividad física. Os recomiendo que echéis un ojo en su página web porque son de un gran nivel de enseñanza y además cuentan con profesores muy top como el propio Luismi o los preparadores físicos de atletas tan importantes como Ilia Toparía o Carlitos Alcaraz. Luismi además es entrenador de running especializado en mujeres y entrena a 2 de los mejores youtubers que tenemos en España, theGregf y Saiyan Kiwi. Hoy no hablaremos de cómo funcionan sus canales de YouTube, pero si que sabremos un poco más sobre sus entrenamientos de running. Además Luismi nos contará unos consejos muy buenos enfocados a la mujer y también nos comentará cómo dirige el entrenamiento híbrido en sus corredores. Quédate a escuchar este episodio porque también nos dirá algunos tips sobre el entrenamiento de fuerza en corredores y estoy seguro que vas a utilizar en tu rutina de entrenamientos semanal. Ponte cómodo porque aquí empieza Acento Runner. Instagram Luismi: @therunningcoachh Cursos de formación ENFAF: https://enfaf.com/ 00:00 Intro 05:02 como sufrió theGregf en la maratón Valencia 10:37 como se preparó Saiyan Kiwi para la maratón Valencia 17:03 Entrenamiento de running en mujeres 25:27 Entrenamiento fuerza en running

Dani Mateo es uno de los mejores atletas de maratón que tenemos en España. Es un corredor entrenado por Enrique Paredes que consiguió en la reciente maratón de Valencia 2024 ser el 2º mejor español con un tiempo de 2:08:57. Una marca que le dejaba muy cerca de su marca personal que hizo precisamente en Valencia en el 2020 con 2:08:23. 4 años más tarde hablamos con Dani donde ahora es atleta patrocinado por Puma donde hablamos con él del nuevo material que tan bien está funcionando de la marca alemana y de las curiosidades que tiene los pulsómetros Polar. Además nos da su opinión sobre la marca de Reyes Estévez que rompió moldes con 48 años y el debut de Carlos Mayo en la maratón. Ponte cómodo que aquí empieza Acento Runner. 00:00 Maratón de Valencia 10:51 Opinión sobre estreno Carlos Mayo 13:14 Reyes Estévez 2:16 maratón 25:30 Zapatillas Puma y su gran evolución 38:18 Que tiene Polar que tanto gusta