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1km+ Con Sofi Cantilo

Podcast 1km+ Con Sofi Cantilo
Radio Cultura
En "1km+”, Sofi Cantilo te invita a un viaje de historias de vida que exploran cómo el deporte se convierte en una herramienta poderosa de superación personal. ...

Episodios disponibles

5 de 13
  • EP.13 Segundo | Carina Ottaviano
    Siempre decimos que la vida puede cambiar en un segundo, pero ¿alguna vez te imaginaste que pasara? Con su tono tranquilo y dulce, Carina nos cuenta cómo un golpe fortuito en la cabeza la hizo replantearse y repensar su vida de nuevo. De estar a punto de correr el Cruce de Los Andes, pasó a tener que aprender a caminar de nuevo. Un ejemplo de fuerza, resistencia y, sobre todo, amor por la vida.
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    1:19:00
  • EP.12 Médico | Diego Grippo
    Ex basquetbolista, médico deportólogo de la selección de básquet (¡y de Ginóbili!) y Presidente de la Comisión Nacional Antidopaje, Diego es un amante del movimiento y del deporte. Médico de Sofi, en esta charla hablan un poco de lesiones, de prevención, de crecimiento y envejecimiento, de drogas y de la vida misma.
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    1:39:00
  • EP.11 Patagonia Run | Mariano Álvarez
    Uno de los socios organizadores de Patagonia Run nos cuenta la génesis de este evento, que es una fecha fija en el calendario de muchísimos corredores de ultra y de trail. Mariano viene del mundo "de la Corpo", y en un momento decidió hacer un cambio de vida y juntó su trabajo con su pasión: el deporte. Es una charla amena: Sofi ganó la primera edición de Patagonia Run y es amante y madrina de la carrera. Disfrutador de la vida y de la naturaleza, Mariano le muestra a Sofi el alma de Patagonia Run, y por qué esta carrera -que cumple 15 ediciones el próximo abril-, es tan amada por todos.
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    1:25:56
  • EP.10 Entrenador | Marcelo Perotti
    Profesor Nacional de educación física y constante explorador de la vida, Perotti cuenta cómo fue el nacimiento de los Running Teams en Argentina, y los beneficios físicos -y especialmente a nivel humano y valores- de formar parte de uno. Íntimo amigo y entrenador de Sofi, comparten una charla amena y relajada sobre los procesos de preparación de grandes desafíos y de las carreras de 200 millas de Sofi.
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    1:17:10
  • EP.09 Misionero | Guri Aznárez
    Atleta y espíritu libre, el Guri Aznárez es prácticamente una leyenda viviente en el mundo de las ultramaratones y el trail running, especialmente cuando hablamos de carreras extremas. No sólo ha participado en las pruebas más duras del planeta, sino que también inspira a otros a animarse a lo imposible: aventurero de pura cepa, el Guri es el organizador de La Misión Race, una experiencia de autosuficiencia y resistencia -combinada con un poco de locura y épica-, que transforma a los corredores. En esta charla con Sofi, el Guri cuenta sus experiencias y ambos comparten opiniones sobre el deporte y los aprendizajes que han obtenido de él.
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    1:44:42

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Acerca de 1km+ Con Sofi Cantilo

En "1km+”, Sofi Cantilo te invita a un viaje de historias de vida que exploran cómo el deporte se convierte en una herramienta poderosa de superación personal. A través de entrevistas íntimas y auténticas, Sofi profundiza en los desafíos, las caídas y los éxitos de personas a las que el deporte les cambió la vida. Resiliencia, crecimiento y motivación, son los ejes de estas charlas, que profundizan en las historias DETRÁS de los deportistas. Por eso, no importa si sos atleta o no, estas historias te inspirarán a correr tus propios "kilómetros" hacia el bienestar personal, emocional y profesión
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