硬盒攀岩

大家好久不见！本期节目是逸与三位Pretty Strong Collective的骨干成员Nicole，Qi和凯西的聊天。“Pretty Strong Collective是一个小型女性攀岩社群，旨在提供一个健康温暖的空间，让更多的人可以分享各自有意义的见解，相互支持并激发思想的碰撞和交流。这个社群，是攀岩社群多样性的体现。源于女性，支持女性。”0：00 对PSC和成员的介绍9：30 PSC成立的契机20：00 做被冒犯的女性，看见microaggression（微歧视）31：00 PSC举办的各种线下活动43：00 对女性/女性岩友的刻板印象1：04：00 举办活动需要资源 1：09：00 卫生巾盒子的设置1：21：00 粉红攀爬，慕强不是唯一1：43：30 有关社群建设的讨论更多关于Pretty Strong Collective的信息可以通过搜索同名公众号获得（微信ID：PrettyStrongC），愿意支持PSC的朋友也欢迎通过微信公众号打赏。节目中提到的书单可以在微信公众号文章找到，这里贴一张所选书籍照片作为参考

和我的朋友（运动攀12+的/+1边）（传统攀11+的/+1边）（还可以爬alpine big wall的/+1边）（抱石随便爬爬v7的/+1边）（甚至还参加比赛的/+1边）（放弃阿式梦想的-1边）Cindy聊了各式各样的你可能想象不到的攀岩相关话题。精彩内容包括：互联网约人爬阿式大墙？结婚当天被约出门抱石？？还在等抽奖？？？靠攀岩婚绿美国！粗口预警，精修版因为电脑宕机丢失，当前版本相对废话较多，少了精彩的开场哒哒哒哒（drops one star）。

永康金城武—阿翔嗨抱女神—Winnie聊了攀岩行业和高空作业rope access行业里面的性别议题聊了为什么阿翔又爬v13又爬the nose聊了Winnie和阿翔各种攀岩故事有一点点屎尿屁的故事封面上阿翔在盛夏爬the nose的秘诀（遮阳伞）/（professional asian）

0：00：30 节目预告—阿翔大佬（酋长岩/v13/flash v10s/5.14/艾格北壁）已经录了！ 0：03：30 课前攀爬总结—回到grampians两天爬掉以前project的秘诀 0：18：30 课程介绍/上课前心理预期0：23：30 第一天上午/底部顶绳保护0：29：00 第一天下午/顶部顶绳保护0：37：00 第一天下午/参与救援0：48：00 第二天/可释放下降系统/绳结/建站1：01：00 第三天/第四天 单段传统攀向导1：12：00 节目预告