En nuestro podcast desvelamos los secretos que hay detrás de la vida de élite.
Nos sumergiremos en las complejidades de las competiciones, entrenamientos, nut...
#35 Entrevista a Pedro Jiménez | Cómo mejorar tu fuerza y velocidad en el pádel para sacarla x 3
En este episodio conocerás a Pedro Jimenez Reyes, Doctor en CAFYD y Entrenador de Deportistas de élite.
Pedro ha recorrido el mundo haciendo estudios de investigación para valorar como se pueden mejorar la fuerza y la velocidad en diferentes deportes como pádel, atletismo y fútbol.
Ha colaborado con infinitos clubes de alto nivel y dado formaciones, charlas y congresos por todo el mundo.
Gracias Pedro por grabar tu primer podcast con nosotros.
Minutaje:
00:00 Intro
04:00 Presentación Pedro Jimenez Reyes
05:20 La tesis doctoral de Pedro con Badillo
09:00 Otras investigaciones de Pedro (En Francia)
12:00 Deportistas que entrena Pedro Jimenez (Bruno hortelano).
16:35 Perfil fuerza - velocidad
36:11 Supervelocidad
42:00 Investigaciones de Pedro en Japón
49:00 Fuerza y velocidad en el padel
52:21 Ejercicios de fuerza en jugadores de padel amateur
Redes sociales invitado:
https://www.instagram.com/peterjr49?i...https://www.instagram.com/optimotrain...
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1:03:04
#34 Entrevista a Irene S. Escribano y Marta Pérez | Entrenamiento Atletas internacionales
00:00 Intro
01:00 Presentación Marta Pérez Miguel
01:50 Presentación Irene Sánchez Escribano
4:00 Ser atleta internacional y estudiar medicina
15:20 Te motiva que el record de España sea de Marta Dominguez?
18:00 Incertidumbre en los JJOO por lesión Marta Pérez
27:00 Clasificación por puestos en 1500ml
57:00 Omega 3 y Geles deportivos
57:10 Triada Deportista y amenorrea.
1:08:00 Antonio Serrano
1:12:00 Mínima de competitividad
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1:19:06
#33 Entrevista a Adrian Ben | Cómo preparar la prueba de 800m con éxito
Adrian Ben Montenegro, natural de Viveiro. Campeón Europeo en 800m y finalista olímpico, viene a Vida de élite Podcast a contarnos TODO sobre su Entrenamiento y Mentalidad.
00:00 Intro
06:50 Arturo (Entrenador de Adrian).
12:00 JJOO París 2024 y sistema de repesca.
15:20 Vivencias de Adrian en los JJOO.
21:00 Mentalidad corriendo un 800m
39:00 Entrenamiento más duro de la temporada
50:00 Suplementación de un atleta de élite
54:00 Pesar la comida
1:00 ¿Cómo te llevas con tus rivales?
1:02 ¿Tienes mucho apoyo?
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1:14:58
#32 Entrevista a Rocío Power | Entrenamiento Del Suelo Pélvico iu [Fisioterapia]
Conoce a la fisioterapeuta que ha creado el evento Lucha por tu Ch*ch* y está ayudando a miles de mujeres FRENTE a la incontinencia urinaria.
Rocio Power o Rocio Power pélvico es mucho más que una fisioterapeuta especializada en suelo pélvico.
Su energía y ganas de comunicar su mensaje nos hicieron disfrutar mucho del episodio.
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1:15:08
#31 Entrevista a Javier Ichiban | Entrenador 7º DAN de JUDO [Judo en MMA] y Khabib Nurmagomedov
En este emocionante episodio vas a descubrir todo lo que no sabias sobre el JUDO y cómo puede ayudarte a triunfar en las MMA.
Estaremos con Javier Ichiban, maestro 7º DAN de Judo, nos explica como es entrenar Judo, qué significado tiene el cinturón negro y todo lo que ha tenido que vivir mientras compaginaba ser TOP 10 mundial con trabajar en el mundo de la noche.
En nuestro podcast desvelamos los secretos que hay detrás de la vida de élite.
Nos sumergiremos en las complejidades de las competiciones, entrenamientos, nutrición, salud mental, lesiones, economía y desarrollo personal.
De nuestros invitados, destacamos las lecciones más valiosas que el deporte de élite aporta al ámbito personal y profesional.
Únete a nosotros para descubrir la inspiración y conocimientos que pueden transformar tu vida.
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