Hablamos de Trail Running y todo lo relacionado con correr en senderos y montañas con gente con gran experiencia en temas profundos para que corras de la manera...
115 | Conexión Lucha y Montaña | Ricardo "El Loco" Arreola
Este es el episodio 115 y la platica es con Ricardo “El Loco” Arreola. El Loco Arreola es un pelador mexicano nacido nacido en monterrey que se ha destacado por su participación en muchísimas peleas de artes marciales mixtas y que ademas tiene un gusto enorme por correr en la montaña donde encuentra una gran conexión y ademas donde ha tenido muchos aprendizajes que lleva a su deporte y a su vida. Personalmente es una charla que disfrute muchísimo y que te recomiendo ampliamente escuches hasta el final.
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114 | Pasión por la Experiencia Deportiva | Alejandro Ochoa
Este es el episodio 114 y la platica es con Alejandro Ochoa. Alejandro ademas de ser un gran deportista y organizador de excelentes eventos de trail running es empresario director de ochoa sports y hoy dirige grandes proyectos para la evolución del trail en mexico y latinoamerica. Te recomiendo ampliamente quedarte hasta el final y disfrutes de esta platica llena de aprendizajes.
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Cómo entrenar para llegar a la élite | Héctor Rodríguez | Ultraterrestres 002
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113 | Nutrición para Trail Runners | Eli Valdez
Este es el episodio 113 y la platica es con Elisa Reyes Valdez. Eli es nutrióloga deportiva con especialista en deportes de resistencia y ademas tiene mucha experiencia corriendo en montaña, ademas de haber participado en varias carreras de Ultra Distancia con muy buenos resultados. Es una platica que si corres en montaña (o no) te hará entender muchísimas cosas… espero que la disfrutes.
Hablamos de Trail Running y todo lo relacionado con correr en senderos y montañas con gente con gran experiencia en temas profundos para que corras de la manera mas eficiente posible.
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