Objetivo Oposiciones

• [PODCAST] ¿Cómo dormir mejor al opositar? ¡El doctor Estivill nos lo cuenta! #105

  ¡Hola, opositoras y opositores! Durante la oposición, es esencial tener un buen descanso, pero esto no es tan fácil como puede parecer. Por eso, hemos querido contar con alguien experto en el tema: el doctor Eduard Estivill. Resuelve un montón de preguntas como: ¿por qué es importante descansar bien al opositar? ¿Qué sucede en nuestro cerebro mientras dormimos? ¿Es cierto que hay que dormir 8 horas cada día para tener un buen rendimiento? ¿Son recomendables las siestas? ¿Funcionan las gominolas de melatonina? Además, nos explica qué hacer para conseguir desconectar y tener una buena calidad del sueño y nos da sus mejores consejos para dormir bien los días antes del examen. También hablamos de si es más recomendable levantarse pronto para estudiar o quedarse estudiando hasta tarde. ¡No os lo podéis perder! Enlaces de interés del podcast Informaos y reservad plaza para el simulacro de Jueces y Fiscales del 23 de febrero de 2025: https://blog.opositatest.com/que-es-un-simulacro-de-examen-real/ 50% de descuento en la suscripción de Policía Nacional Escala Básica de un mes: https://www.opositatest.com/subscribir/oposicion/cuerpo-nacional-de-policia-escala-basica/OPOSITATEST?productsIds%5B0%5D=47&productsIds%5B1%5D=54&productsIds%5B2%5D=55 75% de descuento la suscripción de Auxiliar Administrativo de la Generalitat de Catalunya de un mes: https://www.opositatest.com/subscribir/oposicion/auxiliar-administracio-catalunya/OPOSITATEST?productsIds%5B0%5D=691&productsIds%5B1%5D=692&productsIds%5B2%5D=693 75% de descuento en la suscripción del Cuerpo Subalterno de la Generalitat de Catalunya de un mes: https://www.opositatest.com/subscribir/oposicion/subalterns-generalitat-catalunya/OPOSITATEST?productsIds%5B0%5D=612&productsIds%5B1%5D=613&productsIds%5B2%5D=614 Descubrid los cursos de OpositaTest: https://www.opositatest.com/cursos Practicad con test gratis de oposiciones: https://www.opositatest.com/test-gratis Descargad herramientas para organizar el tiempo y planificar el estudio: https://blog.opositatest.com/calendario-para-opositar-consejos/ Haced un seguimiento de vuestros progresos en la oposición con un OpoTracker: https://www.opositatest.com/descargas/opotracker Registraos gratis en OpositaTest para manteneros actualizados sobre las novedades de vuestra oposición: https://www.opositatest.com/registro/ Enteraos de todas las reformas legislativas con OpoReformando: https://blog.opositatest.com/oporeformando/ ¿Queréis participar en Objetivo Oposiciones? Enviadnos un email a comunicació[email protected] con vuestras ideas, reflexiones, experiencias y todo lo que queráis compartir con el asunto «podcast». ¿Tenéis dudas? Probablemente ya las hayamos resuelto en nuestro centro de ayuda. Si no encontráis vuestra pregunta aquí, escribidnos a [email protected] o llamadnos al 919040798 y os ayudaremos. El equipo de OpositaTest www.opositatest.com

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• [PODCAST] Las claves para tener una relación sana con tu oposición #104

  ¡Hola, opositores y opositoras! ¡Feliz San Valentín! Queremos que en este día os centréis en una relación muy importante en vuestra vida: la relación que tenéis con vuestra oposición. ¿Es una relación sana? ¿Podéis implementar mejoras? ¡Os ayudamos a descubrirlo! Para ello, nuestro CEO Jonathan García habla con la psicóloga y funcionaria Marta Macías, que nos da sus mejores consejos para cuidar la salud mental durante la oposición. Escuchar este episodio os ayudará a controlar los pensamientos negativos, evitar las comparaciones y mucho más. Además, no os podéis perder todos los recursos que os hemos preparado para gestionar mejor la oposición, que os enlazamos a continuación. ¡Dentro episodio! Enlaces útiles del episodio Plantilla de recompensas motivacionales para opositores: https://www.opositatest.com/descargas/recompensas-motivacionales Checklist para opositores: https://www.opositatest.com/descargas/checklist-opositores Guía del método del amor por la oposición: https://www.opositatest.com/descargas/guia-metodo-amor-oposicion Guía de los 10 mandamientos para tener una relación sana con tu oposición: https://www.opositatest.com/descargas/guia-10-mandamientos-relacion-sana-oposicion Informaos y reservad plaza para el simulacro de Justicia del 15 de febrero de 2025: https://blog.opositatest.com/que-es-un-simulacro-de-examen-real/ Descubrid los cursos de OpositaTest: https://www.opositatest.com/cursos Practicad con test gratis de oposiciones: https://www.opositatest.com/test-gratis Descargad herramientas para organizar el tiempo y planificar el estudio: https://blog.opositatest.com/calendario-para-opositar-consejos/ Haced un seguimiento de vuestros progresos en la oposición con un OpoTracker: https://www.opositatest.com/descargas/opotracker Registraos gratis en OpositaTest para manteneros actualizados sobre las novedades de vuestra oposición: https://www.opositatest.com/registro/ Enteraos de todas las reformas legislativas con OpoReformando: https://blog.opositatest.com/oporeformando/ ¿Queréis participar en Objetivo Oposiciones? Enviadnos un email a comunicació[email protected] con vuestras ideas, reflexiones, experiencias y todo lo que queráis compartir con el asunto «podcast». ¿Tenéis dudas? Probablemente ya las hayamos resuelto en nuestro centro de ayuda. Si no encontráis vuestra pregunta aquí, escribidnos a [email protected] o llamadnos al 919040798 y os ayudaremos. El equipo de OpositaTest www.opositatest.com

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• [PODCAST] Nutrición y oposición: qué no puede faltar en tu lista de la compra, con Fátima Japón #103

  ¡Hola, opositores y opositoras! Os traemos un nuevo episodio dedicado a la alimentación durante la oposición, ya que es un momento con mucho estrés en el que puede resultar complicado cuidar el cuerpo y la mente. Para ello, contamos con la nutricionista Fátima Japón, que nos explica cómo mejorar nuestra concentración y memorización, aumentar nuestra energía y reducir el cansancio, regular el estrés y ansiedad, prevenir el insomnio y mejorar la calidad del sueño. También nos indica qué debemos comer para obtener los nutrientes esenciales para que nuestro cuerpo funcione correctamente y conseguir todos estos beneficios. Además, aclara algunas dudas comunes sobre suplementos, minerales, bebidas energéticas y mucho más. Por último, nos acompaña al supermercado para ayudarnos a planificar nuestro menú diario y semanal. ¡Tomad nota de lo que necesitáis en vuestra lista de la compra! Enlaces de interés Consultad los resultados del Observatorio del opositor: https://blog.opositatest.com/observatorio-opositor-2025/ Participad en el sorteo de San Valentín en nuestro Instagram: https://www.instagram.com/opositatest/ Inscribíos en el directo del 12 de febrero de 2025: https://www.opositatest.com/inscribirse/121 Informaos y reservad plaza para el simulacro de Justicia del 15 de febrero de 2025: https://blog.opositatest.com/que-es-un-simulacro-de-examen-real/ Descubrid los cursos de OpositaTest: https://www.opositatest.com/cursos Practicad con test gratis de oposiciones: https://www.opositatest.com/test-gratis Descargad herramientas para organizar el tiempo y planificar el estudio: https://blog.opositatest.com/calendario-para-opositar-consejos/ Haced un seguimiento de vuestros progresos en la oposición con un OpoTracker: https://www.opositatest.com/descargas/opotracker Registraos gratis en OpositaTest para manteneros actualizados sobre las novedades de vuestra oposición: https://www.opositatest.com/registro/ Enteraos de todas las reformas legislativas con OpoReformando: https://blog.opositatest.com/oporeformando/ ¿Queréis participar en Objetivo Oposiciones? Enviadnos un email a comunicació[email protected] con vuestras ideas, reflexiones, experiencias y todo lo que queráis compartir con el asunto «podcast». ¿Tenéis dudas? Probablemente ya las hayamos resuelto en nuestro centro de ayuda. Si no encontráis vuestra pregunta aquí, escribidnos a [email protected] o llamadnos al 919040798 y os ayudaremos. El equipo de OpositaTest www.opositatest.com

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• [PODCAST] Examen de informática de Tramitación: consejos para llegar preparado al examen (episodio extra)

  ¡Hola, opositores y opositoras! ¿Queréis saber qué parte ES CLAVE al estudiar informática de Tramitación Procesal? ​​¿Queréis triunfar en el examen? ¿Buscáis tips y consejos para enfocar vuestra preparación? Fran, nuestro profesor de informática, resuelve estas cuestiones y muchas más en este directo realizado el 28 de enero de 2025. ¡Escuchadlo ya! Enlaces útiles del episodio Descargad el mapa mental de informática básica: https://www.opositatest.com/descargas/Mapa-mental-informatica-basica Descubrid el curso de Tramitación Procesal: https://www.opositatest.com/productos/curso-de-tramitacion-procesal-tl Descubrid el curso de Tramitación Procesal del ejercicio de informática: https://www.opositatest.com/productos/curso-de-tramitacion-word-2010 Practicad con test gratis de Justicia: https://www.opositatest.com/test-gratis/administracion-justicia Conseguid vuestra agenda virtual y set de preparación: https://www.opositatest.com/descargas/pack-planificacion-opositores Descargad herramientas para organizar el tiempo y planificar el estudio: https://blog.opositatest.com/calendario-para-opositar-consejos/ Haced un seguimiento de vuestros progresos en la oposición con un OpoTracker: https://www.opositatest.com/descargas/opotracker Registraos gratis en OpositaTest para manteneros actualizados sobre las novedades de vuestra oposición: https://www.opositatest.com/registro/ Enteraos de todas las reformas legislativas con OpoReformando: https://blog.opositatest.com/oporeformando/ ¿Queréis participar en Objetivo Oposiciones? Enviadnos un email a comunicació[email protected] con vuestras ideas, reflexiones, experiencias y todo lo que queráis compartir con el asunto «podcast». ¿Tenéis dudas? Probablemente ya las hayamos resuelto en nuestro centro de ayuda. Si no encontráis vuestra pregunta aquí, escribidnos a [email protected] o llamadnos al 919040798 y os ayudaremos. El equipo de OpositaTest www.opositatest.com

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• [PODCAST] #Opoclase de la Ley 39/2015, Título V: de la revisión de los actos en vía administrativa #102

  ¡Hola, opositores y opositoras! ¡Seguimos con nuestras #Opoclases de la Ley 39/2015! Empezamos el Título V: de la revisión de los actos en vía administrativa. Concretamente, explicamos el Capítulo I, de la revisión de oficio, sobre los momentos en los que la Administración Pública se equivoca. Esta #Opoclase comprende los siguientes artículos: Artículo 106. Revisión de disposiciones y actos nulos Artículo 107. Declaración de lesividad de actos anulables Artículo 108. Suspensión Artículo 109. Revocación de actos y rectificación de errores Artículo 110. Límites de la revisión Artículo 111. Competencia para la revisión de oficio de las disposiciones y de actos nulos y anulables en la Administración General del Estado ¡No os lo podéis perder! Enlaces útiles de esta #Opoclase Participad en los simulacros de examen de este fin de semana: https://blog.opositatest.com/que-es-un-simulacro-de-examen-real/ Aprovechad el descuento comentado en este episodio: https://www.opositatest.com/oposiciones Reservad una de las asesorías disponibles: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScXG1UKoo4a_HqyyAd9lm6l9buZqPgzNZjZDBIbve-CLzPPNw/viewform Practicad con los test y recursos de la suscripción de la Ley 39/2015 de OpositaTest: https://www.opositatest.com/oposiciones/ley-39-2015-del-procedimiento-administrativo-comun-de-las-administraciones-publicas Probad test gratis de la Ley 39/2015: https://www.opositatest.com/oposiciones/ley-39-2015-del-procedimiento-administrativo-comun-de-las-administraciones-publicas/test Descubrid los esquemas sobre la Ley 39/2015: https://www.opositatest.com/esquemas/ley-39-2015-del-procedimiento-administrativo-comun-de-las-administraciones-publicas No os perdáis los consejos y recursos para estudiar la Ley 39/2015: https://blog.opositatest.com/como-estudiar-ley-39-2015/ Registraos gratis en OpositaTest para manteneros actualizados sobre las novedades de vuestra oposición: https://www.opositatest.com/registro/ Enteraos de todas las reformas legislativas con OpoReformando: https://blog.opositatest.com/oporeformando/ Haced test gratis de oposiciones: https://www.opositatest.com/test-gratis ¿Queréis participar en Objetivo Oposiciones? Enviadnos un email a comunicació[email protected] con vuestras ideas, reflexiones, experiencias y todo lo que queráis compartir con el asunto «podcast». ¿Tenéis dudas? Probablemente ya las hayamos resuelto en nuestro centro de ayuda. Si no encontráis vuestra pregunta aquí, escribidnos a [email protected] o llamadnos al 919040798 y os ayudaremos. El equipo de OpositaTest www.opositatest.com

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