La Vida Que Quiero

¿Vives los vínculos con ansiedad y miedo al abandono? ¿Sientes que sobrefuncionas en tus relaciones y tú eres quien da y el otro/a quien toma? ¿Caes en patrones de codependencia? ¿Saboteas tus relaciones para evitar que te abandonen primero? ¿Evitas entregarte en tus relaciones por miedo a que te hagan daño y te dejen? La herida de abandono es la más extendida y, sinceramente, creo que todos la tenemos en mayor o menor grado. Así que en este podcast te doy herramientas prácticas para empezar a revertir tu herida de abandono.  👩‍💻 Visitar mi web LauraRibas.com donde encontrarás más contenido útil e inspirador. ❤️ Únete a mi membresía "Tenerte a ti mismo". 🧘‍♀️ Apúntate a mi programa "Cultiva la compasión hacia ti mismo". 📖 Compra aquí mi libro "La vida que quiero". ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz. 🏆 Descarga gratis mi curso: "Cómo realizarte y conseguir tus objetivos". 🧭 Aquí puedes adquirir mi curso Tu Brújula Interior. 🔗 También puedes seguirme en Instagram, Youtube y en Facebook. ¡No olvides suscribirte a mi podcast y dejar una reseña! Gracias por tu tiempo y por dejarme ser parte de tu mundo ❤️

Cuando entras en la preocupación, la rumiación y el catastrofismo lo que haces es intentar prepararte para lo peor. Es, de hecho, un automatismo con el que intentas controlar la vida. Pero adivina, nada te prepara. Es más, sufres el doble: mientras no pasa y cuando pasa. ¡Incluso puedes llegar a cargarte lo que no está roto! Y como la preocupación es un mal muy extendido, en este podcast ahondo en este tema y, como siempre, doy 4 herramientas super potentes para combatir esta tendencia y vivir con más paz, confianza en la vida y tranquilidad. 👩‍💻 Visitar mi web LauraRibas.com donde encontrarás más contenido útil e inspirador. ❤️ Únete a mi membresía "Tenerte a ti mismo". 🧘‍♀️ Apúntate a mi programa "Cultiva la compasión hacia ti mismo". 📖 Compra aquí mi libro "La vida que quiero". ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz. 🏆 Descarga gratis mi curso: "Cómo realizarte y conseguir tus objetivos". 🧭 Aquí puedes adquirir mi curso Tu Brújula Interior. 🔗 También puedes seguirme en Instagram, Youtube y en Facebook. ¡No olvides suscribirte a mi podcast y dejar una reseña! Gracias por tu tiempo y por dejarme ser parte de tu mundo ❤️

Existen dos corrientes sobre cómo enfocar las emociones ajenas: A) Tú no eres responsable de las emociones de los demás porque cada uno es responsable de sus propias emociones.  B) Eres completamente responsable de las emociones de los demás. ¿Cuál es la correcta?  Este tema me enciende. Tanto que no podía aguantar más para abrir el debate. Y es que tengo mucho que contar al respecto ya que creo que la gran mayoría lo está enfocando mal. Y como no quiero hacer spoiler te invito a que escuches este episodio directamente porque me lanzo a la piscina sin rodeos y voy al grano. 👩‍💻 Visitar mi web LauraRibas.com donde encontrarás más contenido útil e inspirador. ❤️ Únete a mi membresía "Tenerte a ti mismo". 🧘‍♀️ Apúntate a mi programa "Cultiva la compasión hacia ti mismo". 📖 Compra aquí mi libro "La vida que quiero". ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz. 🏆 Descarga gratis mi curso: "Cómo realizarte y conseguir tus objetivos". 🧭 Aquí puedes adquirir mi curso Tu Brújula Interior. 🔗 También puedes seguirme en Instagram, Youtube y en Facebook. ¡No olvides suscribirte a mi podcast y dejar una reseña! Gracias por tu tiempo y por dejarme ser parte de tu mundo ❤️

¿Alguna vez te has encontrado paralizado sin saber qué dirección tomar en la vida? Puede ser angustiante, ¿verdad? Sobre todo si eres una persona hacedora. A este momento se llega de muchas maneras, puede ser como consecuencia de una crisis (cierras un negocio, te echan del trabajo, una ruptura, una enfermedad, etc.), otra veces llegas a este punto por dejarte llevar por la inercia sin tomar las riendas de tu vida, por estar siempre volcado en los demás sin considerarte a ti, por encontrarte en un encrucijada, lo que sea. En cualquier caso, según mi experiencia trabajando con clientes, el bloqueo no se debe a una falta de capacidad de acción sino a una falta de claridad en el destino hacia el que apuntar. Porque si no sabes lo que quieres, ¿hacia dónde navegar entonces? Zarpar sin destino es como salir al mar y dejarte llevar por las corrientes.  Una vez sabes lo que quieres y ese destino nace realmente de tu ser esencial, el entusiasmo, la motivación, la fuerza, la energía y la convicción vuelven a ti y te sientes capaz de cualquier cosa. Cuando sabes lo que quieres (y es de verdad lo que deseas) puedes hacer frente a las adversidades y obstáculos que vendrán cuando te pongas en marcha. 👩‍💻 Visitar mi web LauraRibas.com donde encontrarás más contenido útil e inspirador. ❤️ Únete a mi membresía "Tenerte a ti mismo". 🧘‍♀️ Apúntate a mi programa "Cultiva la compasión hacia ti mismo". 📖 Compra aquí mi libro "La vida que quiero". ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz. 🏆 Descarga gratis mi curso: "Cómo realizarte y conseguir tus objetivos". 🧭 Aquí puedes adquirir mi curso Tu Brújula Interior. 🔗 También puedes seguirme en Instagram, Youtube y en Facebook. ¡No olvides suscribirte a mi podcast y dejar una reseña! Gracias por tu tiempo y por dejarme ser parte de tu mundo ❤️