Bienvenidos a Rendimiento, Salud y Aventura. Soy Joel Pedroche y quiero que me acompañes en un viaje hacia una vida más activa, equilibrada y llena de energía. ...
Episodio 2: Qué es el rendimiento y cómo mejorarlo día a día
¿Qué es realmente el rendimiento y cómo lo mejoramos? Aprende estrategias prácticas para optimizar tu cuerpo y mente a cualquier nivel físico. Un episodio para descubrir el potencial de pequeños cambios en tu vida diaria.
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Episodio 1: Bienvenidos al podcast Rendimiento, Salud y Aventura
Descubre el corazón del podcast “Rendimiento, Salud y Aventura”. Soy Joel Pedroche y quiero guiarte en un viaje hacia una vida más activa. Este episodio te muestra lo que encontrarás en el podcast y cómo puede transformar tu rendimiento, salud y conexión con la naturaleza.
Bienvenidos a Rendimiento, Salud y Aventura. Soy Joel Pedroche y quiero que me acompañes en un viaje hacia una vida más activa, equilibrada y llena de energía. Aquí descubrirás cómo mejorar tu rendimiento físico, optimizar tu salud y conectar con la naturaleza a través de la aventura.
Este podcast está diseñado para cualquier persona que busque no solo mejorar su rendimiento deportivo, sino también encontrar un equilibrio saludable. A través de ciencia, experiencias personales y consejos prácticos, te guiaré hacia una versión más fuerte, sana y aventurera de ti mismo.
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