RUNNING Y LESIONES DEPORTIVAS: ¿Cómo superarlas? (Ft. Dr. Capapé).
En este nuevo episodio de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN #videopodcast hemos tenido el privilegio de conversar con un invitado de lujo: el Dr. David López Capapé, reconocido médico especialista en cirugía ortopédica y traumatología deportiva, con una amplia trayectoria trabajando con atletas populares, de la élite y el alto rendimiento.Juntos hemos tratado a fondo el tema de "las #lesionesdeportivas en el #running ", desde una perspectiva clara y práctica, basada en la experiencia clínica real. En este episodio identificaremos las causas y los errores más comunes que muchos corredores cometemos al momento de lesionarnos; pero sobre todo, dejaremos las mejores recomendaciones para prevenir y superar las lesiones de una forma efectiva y eficiente.Si eres corredor, entrenador, profesional del deporte o simplemente alguien apasionado por el running, este episodio te aportará herramientas y recomendaciones valiosas para potenciar tu rendimiento a un nivel superior.¿Te identificas con este tema? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios…Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!!Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/------REDES SOCIALES DE NUESTROS INVITADOS:★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dr.davidlopezcapape?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==★ CANAL YOUTUBE: https://youtube.com/@doctorlopezcapape?si=xGayDaEu_ry5BiBM★ PÁGINA WEB: https://doctorlopezcapape.com/👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆
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44:05
EPISODIO 16 - ABEL ANTÓN: Leyenda de Oro del Maratón.
En este episodio 16 de Campeones en Construcción #videopodcast 🎙🎧 nuestro invitado especial es ABEL ANTÓN, figura referente del maratón español y del mundo. Muchos son sus premios y reconocimientos, entre los que destacan: Mejor Atleta español del año (1994); Medalla de Oro de la Real Orden del Mérito Deportivo (1996); Premio Príncipe de Asturias de los Deportes (1997); Premio Nacional del Deporte Felipe Borbón (1999); y Premio Castilla y León del Deporte (2004).En su etapa profesional ha sido especialista en carreras de fondo siendo medallista y campeón de España en varias oportunidades, primero en 5000, luego en 10. 000m lisos, donde también fue campeón de Europa resaltando su oro y bronce de Helsinki 1994. En maratón, ha ganado 5 de los 8 maratones que ha disputado, distancia a la que dio el salto después de las olimpíadas de Atlanta 1996. Ha sido dos veces campeón mundial (Atenas 1997 y Sevilla 1999) y su mejor marca la obtuvo en Londres (1997) con un tiempo de 2:07:57.En la actualidad, Abel es atleta popular y solemos verle en las principales carreras que se realizan por toda España. Sin dudas, es y será siempre un símbolo de inspiración y de mucha motivación para todos, no solo por su historia como atleta maratoniano de la élite, sino también, por su calidad humana como persona; y es por ello, que hoy en Campeones en Construcción, compartimos su historia personal con toda nuestra audiencia.¿Te identificas con este tema? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios…Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!!Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/------REDES SOCIALES DE NUESTROS INVITADOS:★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/abelantonrunning/👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆
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49:29
Entrenamiento de FUERZA en el RUNNING: Entrena mejor, corre más rápido. (Ft. Leo Cunha).
En este NUEVO EPISODIO de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN #videopodcast 🎙🎧 , nuestro invitado especial es: ¡LEONARDO FERRAZ CUNHA! Entrenador Personal con más de 20 años de experiencia, con quien conversaremos sobre la importancia del entrenamiento de fuerza aplicado al #running . Prepárate para esta charla llena de motivación, contenido de valor y buenos consejos donde desmontaremos mitos y revelaremos las principales verdades del entrenamiento de fuerza enfocado al #runnning🏃🏽♀️🏃🏻♂️🏋️♀️ 🔥, para llevar tu rendimiento a un nivel superior.¿Te identificas con este tema?Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios…Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!!Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/------REDES SOCIALES DE NUESTROS INVITADOS:★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/leocambiatucuerpo?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==★ PÁGINA WEB: https://leoentrenadorpersonal.com/👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆
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43:31
MUJERES Y RUNNING: Rompiendo barreras en cada zancada.
En este NUEVO EPISODIO de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN #videopodcast 🎙🎧 , nuestras invitadas especiales son: ¡Ivette Arranz! y ¡Carlota Serrano! dos extraordinarias campeonas, con quienes conversaremos sobre "la Mujer y el Running".Prepárate para una charla llena de motivación, contenido de valor y consejos donde Ivette y Carlota nos contarán sus experiencias de vida, demostrándonos que el running puede ser un medio para superar desafíos, afianzar su personalidad como mujeres y sobre todo, para vivir a plenitud construyendo día a día una mejor versión.Las historias de Ivette Arranz y Carlota Serrano no solo inspiran, sino que también abren las puertas a la conversación sobre la importancia del running en la vida de las mujeres! 🏃🏼♀️🏃🏻♀️🔥¿Te identificas con este tema?Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios…Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!!Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! ★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/------REDES SOCIALES DE NUESTRAS INVITADAS:- Ivette Arranz★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/nearperez?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==★ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@nearperez?is_from_webapp=1&sender_device=pc- Carlota Serrano★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/carlotatota17?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆
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46:33
El Poder Mental en el RUNNING: Clave para triunfar (Ft. Chiqui Trainer)
En este NUEVO EPISODIO de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN #videopodcast 🎙🎧 , nuestro invitado especial es *ANTONIO PASTOR* CHIQUI TRAINER de PERSONAL RUNNING, con quien hablaremos todo lo que debes saber sobre el fascinante mundo del #podermental en el #running y su impacto en nuestro rendimiento como deportistas y atletas.Acompáñennos en este episodio cargado de la mejor motivación junto a Chiqui #trainer donde revelaremos los secretos clave de cómo un enfoque mental adecuado, puede ser decisivo para desbloquear nuestro mejor potencial deportivo.¿Sabías que la mente puede ser tu mejor aliado o tu peor contrincante? No importa si eres un #runner principiante o avanzado, este episodio es clave para todos!!!Exploremos juntos todas esas estrategias prácticas que nos facilitarán gestionar una mentalidad de verdaderos CAMPEONES para hacer la diferencia en nuestro rendimiento y al consecución de nuestras metas deportivas!!!¿Te identificas con este tema? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios…Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!!Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/------REDES SOCIALES DE NUESTRO INVITADO:★ INSTAGRAM: - Personal Running: https://www.instagram.com/pers_running?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==- Chiqui Trainer: https://www.instagram.com/chiquitrainer?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==★ CANAL YOUTUBE: https://youtube.com/@pers_running?si=T-iy7rS6fMiyshXJ★ PÁGINA WEB: https://personalrunning.com/👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆
Campeones en Construcción es un Video Podcast dedicado a destacar la influencia positiva del deporte y en especial del Running y el mundo de los Maratones como estilos de vida saludables. Aquí encontrarás contenido de valor en cada uno de nuestros episodios y micros informativos sobre temas diversos. Prepárate para celebrar con nuestro KM43 y a inspirarte con nuestra sección de historias de campeones que te motivarán, demostrándonos que la vida es una larga carrera de fondo, donde día a día siempre tenemos una nueva oportunidad para lograr hacer de nosotros nuestra mejor versión.
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