Spektrum-Podcast

Das System Schule steckt in der Krise. Wie kann man nachhaltiges Lernen und Selbstbestimmung fördern, wie Kindern und Lehrkräften einen Raum bieten, in dem sie sich wohlfühlen? Perspektiven aus der Forschung und Praxis.

(00:01:38) Ansatz der Schule der Zukunft

(00:03:06) Redaktionell riesiges Projekt – Einblicke

(00:06:10) Zur umfangreichen Kampanie

(00:06:52) Welche Großbaustellen gibt es?

(00:09:56) Image Schule als Pflicht anders aufrollen?

(00:13:07) Steigerung des Wohlbefinden der Schüler*Innen

(00:16:44) Beitrag zu mehr Kreativität in der Schule

(00:21:08) Digitalisierung: Wo gibts Nachholbedarf?

(00:23:32) Mehr Inklusion an Schulen

(00:26:56) Gibt es Raum für Demokratievermittlung?

(00:29:12) Von der Theorie in die Praxis


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Zum Internationalen Frauentag am 8. März schauen wir auf die Zahlen und die Forschung: Wie weit sind wir bei der Gleichberechtigung — und wo hapert es noch?

(00:01:47) Wie weit sind wir wirklich mit der Gleichberechtigung?

(00:04:18) Die Relevanz des Frauentages

(00:09:17) Wie Gleichberechtigung gemessen werden kann

(00:14:25) Die Gründe des Gender-Pay-Gap

(00:18:29) Hürden auf dem Karriereweg von Frauen

(00:22:28) Unterrepräsentation von Frauen in der Wissenschaft

(00:27:40) Die Geschlechterunterschiede in der Medizin

(00:35:20) Aktuelle Fortschritte der Gleichberechtigung

(00:37:30) Weshalb Gleichberechtigung nicht nur für Frauen wichtig ist


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Sport trainiert nicht nur unsere Muskeln. Auch das Gehirn profitiert durch heilsame Botenstoffe aus der Muskulatur. Diese Myokine könnten neue Therapien inspirieren.

(00:02:12) Wie durch Sport Hirnveränderungen erkennbar werden

(00:04:45) Myokine: Die Botenstoffe aus unseren Muskeln

(00:10:28) Die positiven Auswirkungen von Sport auf das Gehirn

(00:13:05) Sport für die Hirngesundheit: Welcher und wie viel?

(00:17:18) Die Spektrum-Themenwoche zu Fitness

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Manche Menschen nehmen einfach nicht zu, egal wie viel sie essen. Die Forschung zeigt, dass das weniger am Lebensstil liegt, sondern oft biologisch vorprogrammiert ist.

(00:02:35) Weshalb manche Menschen einfach nicht zunehmen?

(00:05:17) Konstitutionelle Schlankheit im Big Mac-Experiment

(00:07:26) Wieso der Lebensstil nicht allein über Gewicht entscheidet

(00:13:29) Die Gesundheitsrisiken durch konstitutionelle Schlankheit

(00:17:25) Die Forschungslage zu konstitutioneller Schlankheit

(00:19:54) Handlungsmöglichkeiten von Betroffenen

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Viele Menschen leben mit Migräne, ohne es zu wissen. Warum die Krankheit so häufig verkannt wird, welche Mythen sich hartnäckig halten — und wie neue Medikamente Betroffenen erstmals gezielt helfen können.


(00:01:26) Begrüßung Frau Hartmann und persönliche Erfahrungen

(00:03:31) Probleme der Diagnose von Migräne

(00:04:40) Vielfältigkeit der Symptome

(00:06:31) Abgrenzung Migräne und Kopfschmerzen

(00:08:20) Migräne bei Kindern und Jugendlichen

(00:10:11) Die neurologischen Vorgänge während der Migräne

(00:11:45) Ursachen der Erkrankung

(00:13:29) Moderne Behandlungsmöglichkeiten

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