LA CLAVE DEL ÉXITO

Capítulo especial en el que no nos hemos centrado en ningún libro, sino en las claves de éxito que nos aportan los refranes populares. No os lo perdáis.

“Respira” Libro publicado en 2020 y escrito por James Nestor, reconocido periodista de divulgación científica norteamericano y autor de este best seller del que se han vendido millones de ejemplares en todo el mundo. Este libro nos enseña a respirar correctamente y con ello mejorar nuestro sueño, nuestro estrés y nuestro rendimiento, así que “Respira”.   Te recomendamos los siguientes enlaces para ampliar lo comentado en este capítulo:   Andrew Wiel. Técnica 4-7-8 Natharet Castellanos: https://www.youtube.com/watch?v=rxqctQ6tnEw&list=PLE0z8blg0FL8qczsFFomaMU72MxtXBzSF&index=12 Entrevista de Pepe García (El Estoico) a Soltowanda:  https://www.youtube.com/watch?v=MZhkGPMwwa8  

“Mindset” Libro publicado en 2006 y escrito por Carol S. Dweck, afamada psicóloga e investigadora norteamericana. Este libro nos ayudará a dejar atrás la mentalidad fija y sobre todo a desarrollar una mentalidad de crecimiento que nos permita alcanzar la realización personal y el éxito cambiando nuestro “Mindset”.

“El poder del pleno compromiso” Libro publicado en 2003 y escrito por Jim Loehr y Tony Schwartz.  Ambos cofundadores de Performance Systems. En este libro basado en su experiencia entrenando deportistas de élite y directivos de éxito los autores nos enseñan cómo gestionar nuestra energía para alcanzar el éxito utilizando el poder del pleno compromiso con nuestro propósito.