En 'El Camino Estoico', aprenderás las enseñanzas de Séneca, Epicteto, Marco Aurelio, entre otros grandes filósofos, adaptándolas a la vida moderna.
Cada epis...
Ep. 57 - Recordar la muerte para vivir mejor - Parte 6 de 7
"No es que tengamos poco tiempo, sino que perdemos mucho." – Séneca
La práctica del Memento Mori nos recuerda la finitud de la vida, no como algo lúgubre, sino como un impulso para vivir plenamente. Este episodio nos anima a aprovechar cada día como una oportunidad para actuar con propósito y gratitud.
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Ep. 56 - Lo que puedes y no puedes controlar - Parte 5 de 7
"No busques que las cosas sucedan como tú quieres, sino que sucedan como suceden." – Epicteto
Uno de los principios fundamentales del estoicismo: la dicotomía del control.
Este episodio nos enseña a liberar nuestra mente del sufrimiento innecesario al aceptar lo que está fuera de nuestro control y concentrarnos en nuestras decisiones y reacciones.
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6:38
Ep. 55 - Reflexiona sobre las acciones del día - Parte 4 de 7
La reflexión diaria es una herramienta esencial en el estoicismo para ajustar el rumbo de nuestras vidas. Este episodio nos guía en cómo evaluar nuestras acciones, pensamientos y emociones al final del día para seguir avanzando hacia la excelencia moral.
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7:39
Ep. 54 - Las cuatro virtudes cardinales - Parte 3 de 7
"Si te lastima algo exterior, no es eso lo que te molesta, sino tu juicio sobre ello." – Marco Aurelio
Este episodio explora las cuatro virtudes fundamentales: sabiduría, coraje, justicia y templanza. Hablaremos cómo aplicarlas en la vida diaria para alcanzar la excelencia moral.
Reflexionamos sobre cómo estas virtudes pueden ser faros que guían nuestras decisiones en este nuevo año.
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7:34
Ep. 53 - Un viaje por la historia del Estoicismo - Parte 2 de 7
"Realicé un viaje próspero cuando sufrí un naufragio." – Zenón de Citio
Un recorrido fascinante por los orígenes del estoicismo con Zenón de Citio, pasando por figuras clave como Séneca, Epicteto y Marco Aurelio. Este episodio resalta cómo esta filosofía, nacida en la antigüedad, ha evolucionado y se mantiene vigente como una guía para enfrentar la vida con virtud, resiliencia y propósito.
En 'El Camino Estoico', aprenderás las enseñanzas de Séneca, Epicteto, Marco Aurelio, entre otros grandes filósofos, adaptándolas a la vida moderna.
Cada episodio es una invitación a descubrir cómo estas lecciones atemporales pueden ayudarnos a vivir con un propósito más definido y con mayor resiliencia.
Mediante conversaciones y reflexiones profundas, abordamos desde el manejo de las emociones hasta la búsqueda de un equilibrio duradero. Este espacio es mucho más que un podcast; es un lugar para crecer, aprender y conectar.
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