En este podcast, queremos compartir nuestras experiencias más emocionantes y divertidas como corredores. Desde carreras épicas hasta entrenamientos desafiantes,...
En este capítulo hablamos de la experiencia en la B/SS 2024 y contamos como invitada con Saleta Castro. Triatleta con grandes experiencias y consejos para los oyentes. No te lo pierdas.Síguenos en RRSSInstagram@sheila13_@alvaro_lb85X @cafekilometros
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40:00
Todoterreno Mario Mirabel
En este nuevo episodio contamos con las anécdotas del atleta polivalente Mario Mirabel. Atleta internacional apasionado del cross y de la montaña.Síguenos en RRSS@sheila13_@alvaro_lb85
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40:17
Volamos con Manuel Guijarro
En este nuevo episodio 8 contamos con el gran atleta olímpico Manuel Guijarro. Entre risas y anécdotas hemos aprendido muchas lecciones de este gran deportista.¿Qué intercambiarías en una competición con otros participantes?Síguenos en RRSS @sheila13_@alvaro_lb85
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43:30
Herramientas emocionales con Fernando Carro
En el episodio 7 os dejamos las sensaciones de la Carrera Popular de la Guardia Civil de Zamora y contamos con Fernando Carro como invitado. Un gran atleta que nos ha dejado un montón de tips para controlar emociones.Síguenos en RRSS @sheila13_@alvaro_lb85
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50:17
Ácido láctico con Ismanon
En el episodio 6 contamos con Ismanon. Nos deja su experiencia recorriendo ciudades y entrenamientos midiendo el ácido láctico.Siguenos en RRSS @sheila13_@alvaro_lb85
En este podcast, queremos compartir nuestras experiencias más emocionantes y divertidas como corredores. Desde carreras épicas hasta entrenamientos desafiantes, tenemos muchas historias que contar.
Instagram @alvaro_lb85 y @sheila13_
También queremos que este podcast sea un espacio donde podamos aprender juntos y motivarnos mutuamente en nuestro viaje como corredores.
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