Bienvenido a Vibrando Alto. Un podcast para sanar profundo, despertar tu consciencia y desarrollar tu espiritualidad.
Es un espacio de contención, apoyo y amo...
La alegría no es algo que debas perseguir, es tu esencia, tu derecho divino. A menudo la olvidamos en medio de las demandas de la vida, pero siempre ha estado dentro de ti, esperando ser recordada. En este episodio, te invito a soltar la seriedad, vivir el presente y conectar con la alegría que ya habita en tu alma, en tu niño interior y en tu propósito. A través de prácticas sencillas y un ejercicio especial, aprenderás a reconocer y cultivar esta energía luminosa que siempre ha sido parte de ti. Es momento de dejar de buscar y empezar a recordar: la alegría es tu estado natural. Sígueme en mis redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/verofuentesholistica/ https://www.instagram.com/podcastvibrandoalto/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@verofuentesholistica Facebook: https://www.facebook.com/verofuentes111 Membresía Inner Healers: patreon.com/Innerhealers Información de mi próximo retiro: https://veronicafuentes.thinkific.com/courses/retiro-reconexion-2024 Mi página web: https://verofuentes.com.mx/
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30:25
E191 Del miedo a vivir en el presente (Miniserie de emociones)
El miedo es un mensajero de tu instinto de supervivencia, pero no define tu esencia. Es una energía que, cuando se reprime, se estanca y puede manifestarse en sufrimiento o enfermedad. Sin embargo, cuando lo observas sin resistencia, cuando lo sientes y lo sueltas, se convierte en un portal hacia la consciencia. Todo en la vida es transitorio y aferrarnos a lo que fue o a lo que podría ser solo nos aleja del único lugar donde la paz es posible: el presente. En este episodio, exploramos cómo transformar el miedo en una oportunidad para conectar con tu ser superior, liberarte de sus cadenas y abrazar la vida con confianza. Sígueme en mis redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/verofuentesholistica/ https://www.instagram.com/podcastvibrandoalto/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@verofuentesholistica Facebook: https://www.facebook.com/verofuentes111 Membresía Inner Healers: patreon.com/Innerhealers Información de mi próximo retiro: https://veronicafuentes.thinkific.com/courses/retiro-reconexion-2024 Mi página web: https://verofuentes.com.mx/
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28:56
E190 Transforma ese dolor en inspiración (Miniserie de emociones)
El dolor, una emoción común y parte inherente de la experiencia humana, puede convertirse en una fuente de inspiración y crecimiento. El episodio aborda la tendencia humana a evitar el dolor debido a mecanismos de supervivencia y al estrés que este genera. Sin embargo, también se destaca cómo al observarlo y sentirlo con curiosidad y compasión, puedes transformarlo en algo significativo. En el Budismo se habla de dos tipos de dolor: el dolor físico o emocional inmediato y el sufrimiento, que surge cuando te aferras a ese dolor. Al aprender a distinguir entre ambos y permitirte experimentar el primero sin convertirlo en sufrimiento, puedes encontrar un camino hacia la sanación y la inspiración. El episodio incluye una meditación guiada para explorar y transformar el dolor, llevándote a crear arte, poesía o cualquier forma de expresión creativa, reconociendo que a través del dolor también puedes conectar con la compasión y la resiliencia. Te invito a abrazar este proceso creativo como un acto de sanación personal y colectiva. Recuerda que si sanas tú, sanamos todos. Sígueme en mis redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/verofuentesholistica/ https://www.instagram.com/podcastvibrandoalto/ Tiktok: (https://www.tiktok.com/@verofuentesholistica)https://www.tiktok.com/@verofuentesholistica Facebook: (https://www.facebook.com/verofuentes111)https://www.facebook.com/verofuentes111 Membresía Inner Healers: patreon.com/Innerhealers (http://patreon.com/Innerhealers) Información de mi próximo retiro: (https://veronicafuentes.thinkific.com/courses/retiro-reconexion-2024)https://veronicafuentes.thinkific.com/courses/retiro-reconexion-2024 Mi página web: (https://verofuentes.com.mx/)https://verofuentes.com.mx/ TikTok (https://www.tiktok.com/@verofuentesholistica)
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22:26
E189 Utiliza ese enojo para hacer cambios (miniserie de emociones).
El enojo suele sacarnos de balance, pero ¿y si en lugar de rechazarlo, lo usáramos a nuestro favor? En este episodio exploramos cómo ver el enojo desde un lugar diferente, reconociéndolo no como una emoción negativa, sino como un mensaje poderoso de nuestro interior. Aprenderás a transformar esa energía en impulso para el cambio y, al final, te guiaré en una meditación especial para procesarlo con conciencia y paz. Recuerda que si sanas tú, sanamos todos. Sígueme en mis redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/verofuentesholistica/ https://www.instagram.com/podcastvibrandoalto/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@verofuentesholistica Facebook: https://www.facebook.com/verofuentes111 Membresía Inner Healers: patreon.com/Innerhealers Información de mi próximo retiro: https://veronicafuentes.thinkific.com/courses/retiro-reconexion-2024 Mi página web: https://verofuentes.com.mx/
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27:20
E188 Calma, el alma tiene sus tiempos
¿A dónde vas con tanta prisa? En un mundo que premia la velocidad y la productividad, nos olvidamos de que el alma tiene sus propios tiempos. En este episodio, te compartiré una rutina alineada con los ritmos de la naturaleza para que puedas encontrar calma y fluidez en tu día a día. Aprender a hacer pausas no es perder el tiempo, es sincronizarse con la naturaleza, equilibrar tu energía y regresar a ti. Porque, aunque el mundo se mueva rápido, siempre puedes volver a tu balance. Todo tiene su tiempo y su plan perfecto. Sígueme en mis redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/verofuentesholistica/ https://www.instagram.com/podcastvibrandoalto/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@verofuentesholistica Facebook: https://www.facebook.com/verofuentes111 Membresía Inner Healers: patreon.com/Innerhealers Información de mi próximo retiro: https://veronicafuentes.thinkific.com/courses/retiro-reconexion-2024 Mi página web: https://verofuentes.com.mx/
Bienvenido a Vibrando Alto. Un podcast para sanar profundo, despertar tu consciencia y desarrollar tu espiritualidad.
Es un espacio de contención, apoyo y amor para que puedas transitar el camino de tu vida con una vibración alta de amor hacia tí y expansión a los demás.
Recuerda que si sanas tú, sanamos todos.
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