Zoomers

• #28 ¿Cuidas tus 5 dimensiones? Con Vane Valbuena

  🔔 SUSCRÍBETE es GRATIS. 📱 INSTAGRAM de ZOOMERS → ⁠⁠⁠@zoomers.es⁠⁠⁠ 💰 Link para COLABORAR ECONÓMICAMENTE: ⁠buymeacoffee.com/zoomers.es 🌐 WEB de ZOOMERS → ⁠⁠⁠https://zoomers.es/⁠⁠⁠ 📧 Para cualquier comentario, duda o sugerencia → ⁠[email protected]⁠ ¿Te has preguntado cómo cuidar de ti para poder cuidar a los demás? En este episodio, exploramos el arte del autocuidado y sus cinco dimensiones esenciales. Nuestra invitada, Vanesa Valbuena, médico dermatóloga venezolana, madre de cinco hijos y mentora de mujeres, comparte su experiencia única y consejos prácticos para equilibrar cuerpo, mente y corazón. No te pierdas tips sencillos y prácticos que da para cada una de esas 5 dimensiones. Descubre cómo pequeñas acciones pueden transformar tu bienestar y el de quienes te rodean. 👇SI QUIERES MÁS INFO 👇 ❗⁠Instagram⁠ de Vane → @vanevalbuena ❗⁠Página web⁠ de Vane → https://vanevalbuena.com.br/ ❗⁠Nutricionista Bruna Ruschel → @abrunaruschel ¡Gracias por estar al otro lado!

  --------  

  42:07
• #27 Amor y sexo al 100%. Con Rafael Lafuente.

  🔔 SUSCRÍBETE es GRATIS. 📱 INSTAGRAM de ZOOMERS → ⁠⁠⁠@zoomers.es⁠⁠⁠ 💰 Link para COLABORAR ECONÓMICAMENTE: ⁠buymeacoffee.com/zoomers.es 🌐 WEB de ZOOMERS → ⁠⁠⁠https://zoomers.es/⁠⁠⁠ 📧 Para cualquier comentario, duda o sugerencia → ⁠[email protected]⁠ ¿Alguna vez te has preguntado si estás viviendo el amor y el sexo al máximo? En este episodio, Rafael Lafuente nos desafía a repensar nuestras relaciones y nuestra sexualidad de una manera que probablemente nunca antes habías considerado. Prepárate para un viaje fascinante por el mundo del amor y el sexo, donde descubriremos por qué en España se rompe un matrimonio cada 5 minutos y por qué cada vez menos personas deciden dar el "sí, quiero". Lafuente nos invita a reflexionar sobre cuestiones controvertidas como el uso de anticonceptivos y su impacto en las relaciones, o por qué esperar al matrimonio podría ser la clave para una conexión más profunda. Pero eso no es todo. También abordaremos temas candentes como la pornografía y su influencia en nuestras expectativas sexuales. Y para aquellos que sueñan con un amor duradero, Rafa Lafuente comparte sus secretos para lograr que un matrimonio resista el paso del tiempo. Este episodio te hará reflexionar y quizás hasta cuestionar algunas de tus creencias más arraigadas sobre el amor y el sexo. ¿Estás listo para descubrir cómo amar y vivir la sexualidad al 100%? Rafael Lafuente está casado, tiene 4 hijos y es profesor de Lengua y Literatura. También es Experto en Educación Afectivo Sexual, viaja por todo el mundo dando conferencias y formaciones, y es presidente del Instituto de Estudios Familiares de Ciudad Real. 👇SI QUIERES MÁS INFO 👇 ❗Instagram de Rafa → ⁠⁠⁠@rafa_lafuente_ ❗Página web de Rafa → https://rafalafuente.com/ ❗Canal de Youtube de Rafa → https://www.youtube.com/@rafaellafuentebujan4103 ¡Gracias por estar al otro lado!

  --------  

  1:15:50
• TrucaZoom #1: Me siento amad@ cuando...

  Hace unos días subí un reel a Instagram que gustó mucho, con un truco que me ha ayudado mucho en mi matrimonio y a mucha gente también. Pensé que era una pena que esta nueva serie de reels llamada 'TrucaZoom' y que quiero empezar a subir a Instagram, no pueda aprovecharla también la gente que no está o no sigue este podcast en Instagram. Es un TrucaZoom que lo mismo te puede servir para tu relación de pareja como para cualquier tipo de relación: madre, padre, herman@, amig@, o ti@ abuel@. Espero que te sirva ;)

  --------  

  5:46
• #26 Píldoras para parejas. Con Begoña Polo.

  🔔 SUSCRÍBETE es GRATIS. 📱 INSTAGRAM de ZOOMERS → ⁠⁠⁠@zoomers.es⁠⁠⁠ 💰 Link para COLABORAR ECONÓMICAMENTE: ⁠buymeacoffee.com/zoomers.es ⁠ 🌐 WEB de ZOOMERS → ⁠⁠⁠https://zoomers.es/⁠⁠⁠ 📧 Para cualquier comentario, duda o sugerencia → ⁠[email protected]⁠ ¿Alguna vez te has preguntado cómo reconstruir la conexión con tu pareja cuando parece que todo se derrumba? Nuestra invitada, Begoña Polo, una experta en acompañamiento familiar, comparte su inspiradora historia sobre cómo llegó a dedicarse a esta hermosa labor. Descubre las emociones más desafiantes que enfrentan las parejas en crisis y cómo superarlas para comenzar el proceso de reconstrucción. Pero eso no es todo. Prepárate para sorprenderte con los valiosos aprendizajes que nuestra invitada ha obtenido de las parejas a las que ha acompañado a lo largo de los años. No te pierdas los trucos prácticos y efectivos que Begoña comparte para ayudarte a reconectar con tu pareja. También nos explicará qué significa realmente perdonar y cómo podemos saber si hemos perdonado de verdad. Éstas y otras muchas cuestiones que hacen que este episodio sea una mina de sabiduría y consejos prácticos. Ya sea que estés en una relación sólida o atravesando momentos difíciles, este episodio tiene algo valioso para ti. Begoña está casada desde hace 17 años y siguiendo a su marido en expatriación, ha vivido en países de America Latina y de Oriente Medio. Actualmente reside en Toulouse (Francia). Es Licenciada en Administración y Dirección de empresas y en su día trabajó en empresas lideres del sector. Pero poco a poco fue encaminando sus pasos hacia el acompañamiento familiar y personal. Se ha formado en el Postgrado en Acompañamiento y Orientacion Familiar y es también instructora certificada de Disciplina Positiva con especialidad en parejas. A día de hoy, trabaja como terapeuta de parejas y familias, imparte talleres y conferencias y acompaña a personas que, como ella, no han podido vivir la experiencia de la maternidad. 👇SI QUIERES MÁS INFO 👇 ❗Instagram de Bego → ⁠⁠⁠@pildorasparaparejas⁠ ❗Cortometraje ⁠"Bastille"⁠ de Isabel Coixet → https://www.youtube.com/watch?v=4nlzB61mq7w ❗Libro ⁠"Los 5 lenguajes del amor"⁠ → https://amzn.eu/d/f8vIlEt ¡Gracias por estar al otro lado!

  --------  

  44:36
• #25 Las 6 necesidades que te mueven. Con Zoimer Quintero.

  🔔 SUSCRÍBETE es GRATIS. 📱 INSTAGRAM de ZOOMERS → ⁠⁠⁠@zoomers.es⁠⁠⁠ 💰 Link para COLABORAR ECONÓMICAMENTE: ⁠buymeacoffee.com/zoomers.es ⁠ 🌐 WEB de ZOOMERS → ⁠⁠⁠https://zoomers.es/⁠⁠⁠ 📧 Para cualquier comentario, duda o sugerencia → ⁠[email protected]⁠ ¿Alguna vez te has preguntado qué te impulsa realmente? En este episodio, nos sumergimos en el fascinante mundo de las 6 necesidades humanas según Tony Robbins. Prepárate para un viaje de autodescubrimiento que cambiará tu perspectiva sobre tus motivaciones más profundas. Descubrirás cómo estas necesidades moldean nuestras decisiones, emociones y hasta los problemas que enfrentamos en el día a día. Pero ojo, aquí viene la sorpresa: las dos últimas necesidades son las que realmente dan sentido a todo lo demás. Sí, has oído bien. Estas dos son las que elevan nuestra existencia de lo mundano a lo extraordinario. No te pierdas este episodio lleno de revelaciones, ejemplos prácticos y, quién sabe, quizás hasta tengas ese "¡Ajá!" momento que estabas esperando. 👇SI QUIERES MÁS INFO 👇 ❗Podcast de Zoimer ➤ ⁠https://www.youtube.com/@Pildorasdelamente⁠ ❗Instagram de María ➤ ⁠⁠@zoimerquintero ➤ ⁠https://www.instagram.com/zoimerquintero/⁠ ❗Correo electrónico de Zoimer ➤ ⁠[email protected]⁠ ¡Gracias por estar al otro lado!

  --------  

  20:51

Más podcasts de Gobierno

Podcasts a la moda de Gobierno

Acerca de Zoomers

Zoomers: Podcasts del grupo